「美」はプラスマイナスが大事。

「美しく生きる人」を創造する

プレシャス美コーチ

小出貴子です。

 

ご訪問いただきありがとうございます。 

今日は、

午前中はサロンワーク、

午後からは、フェイシャル講座開催、

と慌ただしい1日でした。

昨日までの３連休。

息子の誕生日があったことで、

外食やケーキ等々、

美味しいものをたくさんいただきました！

そんな連休明けの忙しい１日。

こんな日は、体の調整をするのにもってこい。

半日ファスティングで、

胃腸を休め、デトックス。

夕方まで、酵素ドリンクのみで過ごしています。

 朝、重たかった胃も、

軽さを取り戻しつつあります。

食べたことに対して、

「罪悪感」でいっぱいになる方が、本当に多くて。

クライアントさんにも、よくお話しするのですが、

「罪悪感」と共にいただいた食事は、

体の中にいい影響を与えません。

食べる時は、楽しく美味しくいただいて、

そのあとで、調整をすればいいのです。

マイナスがあるから、プラスもある。

何事も、プラスマイナスのバランスが大事ですね。

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一周年イベント近々お知らせします♪

ご訪問いただきありがとうございます。 

小出貴子です。

先日のブログで、

会社を退職して一年、と書きました。

前サロン退職日から3日後には、

自分のサロンをプレオープン。

今は、講座やセッションが増えたこともあり、

サロンのお客様は、ご新規様の受付をしていません。

しかし、10月のグランドオープン１周年に向けて、

この期間だけ、何かイベント的なことをしてみようか、

なんて思い立ちました。

また、近々お知らせをさせていただきます♪

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夏の疲れと「変化」。

9月に入り、

お肌や体に「夏の疲れ」を感じている方が多いです。

それと同時に、環境や人間関係で、

「変化」が起こっている方も多いですね。

ご訪問いただきありがとうございます。 

小出貴子です。

(今朝のお客様♪)

サロンのお客様は、

その日の会話の内容や、体や肌を見させていただき、

その時に最適な施術を、おまかせいただいています。

この時期は、全身メンテナンスに加え、

「紫外線をたっぷり浴びたお肌の疲れ」

のケアを同時にさせていただくことが大半です。

9月に入ってから、

直接お話をすることからも、

また聞きで入ってくる話からも、

「人生における選択」というワードが、

何度となく出てきます。

「選択」し、行動した結果が、

望んでいなかった結果だったとしても、

それは「失敗」ではない。

「経験」という財産になるし、

また次の選択をすればいい。

「選択」については、

改めてのブログに書くことにします。

ひとまず、今日はこれから、

私のボディケアに行ってきます♪

(エステ行くとき、いつもスッピン(^^;) 

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