いつの間にか、目がかすみ文字もぼやけてしまい
書類やパソコンが見えにくく、集中力も欠けて、仕事の効率も悪くなってしまいます。
パソコンや書類など、近くを見続けることにより
目の周りの筋肉がガチガチになり
血流不足となり、目のかすみの原因となる。
また、目がかすんだままでいることにより
ピントを合わせようとさらに目を酷使してしまいす。
そんな時は、何をするのが良いのかといと
血液の流れを良くする
それが1番効果があります！！
マッサージで血流良くしたり
目の周りを温めたり
職場に、電子レンジや給湯器があれば
タオルを濡らして温めてホットタオルをつくって
目を温めてください。
女性の場合は、ホットタオルをビニール袋にいれて顔が濡れてメイクが取れないようにされてみてください。
それだけでも、目の周りの血流がよくなり
見えやすくなると思います！！
さらに、集中力アップしたい方はこちら
眼精疲労に特化したアイハーブカイロ
凄いところは、眼精疲労ケアはもちろん
集中力もアップするのです！！
アイハーブカイロを目の上に置くことにより
集中力アップ、判断力アップ、直感力アップしちゃいます！！
それは、アイハーブカイロの色を藍色にしたことにより効果があり。
色彩心理学でも脳科学的に証明されていて
実際に、沢山の色を使い実験してきました。
第３の目と言われる眉と眉の間。
第六感とも言われます。
活性化することにより、仕事へ集中力アップして、アイデアも閃き、良いものを見極める判断力に、物事をスパッと決めていく決断力も手に入れたら鬼に金棒です。
集中力アップしたい方
オススメですよー。
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