【深氣巡リンパドレナージュ】

みなさん、こんにちは　　

深氣巡リンパセラピスト

木股　あゆみです♪

深氣巡リンパはオールハンドで直接お肌に触れ

「ゆらぎ」「圧迫」「流す」の3ステップで

その滞りを深から促し「氣」を巡らせて

いく独自のメゾットです

1.ゆるめる

背骨のその横にある筋肉を10分程揺らしていきます。
全身の緊張して硬くなった筋肉、関節を時間をかけて少しづつ優しく揺らめていきます。ゆらゆら心地よい揺れで自律神経のバランスを整え身体の緊張をゆるめ、身体をオフモードに切り替えていきます！！

2.圧迫

全身の凝り固まった筋肉にぐーっと適度な圧を加えピンポイントにアプローチをかけほぐしていきます。血行を促し筋肉の　
コリつまり、むくみ解消に効果的です！！

3.流し

筋肉を緩め効果を引き出しやすい状態に整えたところにアロマオイルを使い筋肉と筋肉、筋肉と骨の隙間のリンパまでアプローチをかけます。溜まった老廃物をこそぎとるように流れに合わせ眠りを誘う心地よいタッチでゆっくり流しながら筋肉にもググっと圧をかけ解きほぐして行きます！！

Point!!

体表のリンパを押し流すリンパドレナージュと違い、深氣巡リンパはより深い部分のリンパにも圧をかけることで頑固なコリや疲労回復に即効性があります。身体に負担をかけずにしなやかな状態へと導きます！！

最後まで読んでいただきありがとうございました♪

今日も素敵な1日を〜