東京氣塾岩田教室 リラクソンのお氣楽人生♪  -3ページ目

東京氣塾岩田教室 リラクソンのお氣楽人生♪ 

東京氣塾 岩田教室の代表の岩田リラクソンのブログです。古式マスターヨーガと武当派太極内丹法の技術の紹介や日々の出来事や気づいたことなどありのままを書いていきます。

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〇読むだけで氣が満ちてくる言葉^^

 

石の上にも三年という。

しかし、三年を一年で習得する努力を

怠ってはならない。

 

 松下幸之助 

 

 


□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
 


 
ってとても密接な関係があります】

 

カラーアナリストといって

その人にあった

 

色(パーソナルカラー)

を教えてあげる

ことをしていたので

 

今でも

色にはとても

興味があります^^

 

この仕事は

その人の肌に

あった色の洋服や

コスメなどを伝えて

あげるんですけど

 

色っていうのは

すごく奥が

深いんですね^^

 

コスメや服の色を

変えただけで

全く人の印象は

変わります。

 

よく勝負の時

赤のネクタイ

赤のパンツって

いいますよね笑

 

あれは

あながち間違い

ではありません。

 

赤色

想像する

何を思い浮かべますか?

 

皆さん、高い確率で

をイメージするんですね。

 

からまた連想していくと

興奮情熱といった

ことをイメージしませんか?

 

勝負=戦いなので

を服などに使用する

ことによって

 

視覚に取り入れることにより

潜在的に力を

みなぎらせるんですね^^

 

私はあまり

詳しくありませんが

カラーセラピーなど

色には人を癒す

効果もあります。

 

例えば

森や海に

行くと癒されますよね。

 

あれはもちろん

その場の磁場など

色々な要因も

ありますが

 

木々の緑

海の青といった

色もとても影響

しています^^

 

こうやって

の字の色を

変えただけでも

違いますよね。

 

以前

トンレンをした時に

色を想像しながら

やってみたところ

※トンレン:相手の氣を読み取る技術

 

冷たかった

暖かかった

なんだか落ち着く

 

とかイメージした

色と関わりのある

回答がありました。

 

もちろん

色は伝えていなかった

ですよ^^

 

人は潜在的に

色ととても密接に

関わっている

思います。

 

私は

ここ一番という時

をイメージしながら

呼吸法を行います。

 

そうすることで

ただ呼吸法

行うのと違って

 

短時間でやる氣を

みなぎらせることが

できるんですね^^

 

逆に

冷静になりたい時

海や山など青や緑を

イメージしながら

呼吸法を行います。

 

こうすることで

リラックス効果

全然違います。

 

これから皆さんも

何かの場面で

いざ勝負の時は

炎(赤)をイメージしたり

 

仕事などで冷静に

ならなくては

いけない時は

 

木々(緑)海(青)

などをイメージして

みてください。

 

今までと違った

リアクションを

起こせるかもしれませんよ^^

 

また色に

関するお話を

ちょくちょくしていきますね。

 

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□呼吸法を行うための基礎造り

受講者の氣脈の詰まりを錬氣波(圧縮した氣)で除去し

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2番から各チャクラの錆びつきをしっかりと除去していき

チャクラを手動で回せるようにしていきます。

 

□トンレン技法を伝授

人の氣の情報を読み取り感性を磨いていきます。

 

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如何なる問題も、それを作り出した時と

同じ意識によって解決することはできない

 

アインシュタイン

 

 


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【この先の未来こころのフィルターが作る】

 

プレステーション

VRという商品を

皆さんはご存知

ですか?^^

 

私はゲームを

昔からやりません。

 

理由は

ゲームをしてる時間が

すごくもったいない

氣がしてたからです。

 

でも映像を

観るのは好きで

よくレンタルDVD屋さん

とかで何十分も

観てました笑

 

最近

ゲームの

クオリティにすごく

興味を持ち出しています。

 

その中でもプレステVRの

動画や説明を読んでいて

すごく欲しくなりました^^

 

仮想現実で

ジェットコースターに

乗ったり

 

宇宙空間

にいったりと

それが現実のように

体験ができるって

すごいですよね。

 

このまま技術が

進歩したら

誰でも簡単に

変性意識になることで

 

どんな素人でも

瞑想が当たり前にできる

時代になるんでしょうね。

 

というか今までの

概念が根底から

ひっくり返るような

予感がします。

 

人工知能がどんどん

普及され

バーチャルリアリティの

技術も進化

していき

 

その他の技術の進歩も

18世紀の産業革命なんて

比じゃないぐらいに

一気に加速しそうですね。

 

普通に生きてる

私たちからしてみたら

まったく考えの

及ばないような

 

時代に突入すると

思います。

 

それと同時に

その頃には

 

日本で

すでに始まっている

格差社会がどんどん

大きくなっていくと

いわれています。

 

経済的にゆとりが

ある人たちは

楽しい未来に

なると思いますが

 

ゆとりがない人たちに

とっての未来は

どうなるのでしょうか。

 

これ以上ならないように

するために

 

自分を見つめることで

こころにゆとりをつくり

和のこころを大切に

した生き方

 

していきたいと思います。

 

なぜなら

 

こころのフィルターが

現実を作っているので

世界を変えるには

 

こころのフィルターを

切り替えるのが

一番の近道なのと

 

私自身にゆとりが

できれば他人にも

思いやりがでてくる

 

からです^^

 

確かに現実的に

行うことも

多々ありますけどね。

 

でもまずは

内面が優先です。

 

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いいんだ。

岡本太郎の責任でやるんだから。

 

 岡本太郎

 

 


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【どんな行動をしようがすべて私が選んでいる


普段から

内観していると

 

ほんとにすべて

自分で選択している

ということがよく解ります。

 

何か嫌な体験を

した時、

 

その出来事自体に

良い悪いというのは

ないと理解していながら

 

ネガティブな感情を

選ぼうと一生懸命に

なっている私がいます^^

 

何か良いことが

ある時、

 

良い悪いというのは

ないと理解していながら

 

ポジティブな感情を

真っ先に選ぶ私がいます^^

 

他人が私に悪意を

もって何かをしてきた時、

 

その行為に対して

良い悪いということは

ないと理解していながら

 

その人に対して

これしか見えない

かのように怒りを

選ぶ私がいます^^

 

他人が私に善意を

もって何かをしてくれた時、

 

その行為に対して

良い悪いということは

ないと理解していながら

 

その人に対して

とにかく何が何でも

受け入れようとする

ことを選ぶ私がいます^^


でもそんな私を

観察していると

その選択肢は

複数に増えていきます。

 

今まである出来事に

対して同じリアクションしか

できなかったのが

 

別のリアクションができるように

なるんです^^

 

例えば

他人から悪いことを

された時、

 

今までなら

怒りを選択してたのに

対して

 

なぜこの人はこういう

行動を私にとって来るのだろう

 

冷静に分析

できるようになり

怒りを選ばずに

 

スルーを選んだり

相手を諭すことを

選んだりすることが

できるようになります^^

 

こういうことが

できるようになるには

外側(人やTVなどの情報)

に意識するのではなく

 

内側(内観(私の意識))に

意識するくせをつける

いいんですね^^

 

こういうのは

ひたすら習慣づけていく

のが一番の早道だと思います。

 

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人生という試合で最も重要なのは、

休憩時間の得点である。

 

ナポレオン・ボナパルト

 


□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
 


 
怒りが湧いてきた時の対処法

 

日頃の

生活の中で

怒ることってありますよね。

 

今回は

怒った時の

対処方法を

お話しします^^

 

皆さんは

怒ったときに

どのように対処

しますか?

 

いろいろと

シチュエーションは

あると思いますが

 

・ただ怒りを抑える

・相手に怒りをぶつける

・意識を切り替える

・何か甘いものなどを食べる

・人に聞いてもらう

・寝る

 

など

じゃないでしょうか。

 

上記をみると

すぐには怒りを

おさめることは

できないと思います。

 

そこで以前にも

紹介した『散氣』(さんき)

という方法を

お話しします。

 

この方法は簡単で

すぐに効果がでるので

ほんとにお勧めです^^

 

私は仕事で

イレギュラーな

ことで怒りがこみ上げて

くると速攻で行います。

 

一時期は

頻繁に使っていました笑

 

やり方は

ほんとに簡単で

 

ただ全身にありったけの

力で毛穴という毛穴から

氣を放出する

 

だけです^^

 

このありったけというのが

みそです。

 

疲れてしまうという方は

3分の2ぐらいでも

大丈夫です^^

 

というか慣れてくると

だいたいどれぐらいで

行えばよいか

解ってきます。

 

『頭頂開調息』(とうちょうかいちょうそく)

と言って頭から

氣を放出する技術も

ありますが

 

速攻性なら

『散氣』がお勧めです^^

 

面白いぐらいにスカッと

しますよ。

 

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エラーか何か解りませんが

 

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他の氣塾のメンバーに影響が

あるといけないので

原因が解るまで今回から

 

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よろしくお願い致します^^

 

 

 

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流れに逆らっちゃいかん。

しかし、流れに

流されてもいかん。

 

弘世現

 

 


□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
 


 
【願望達成は自分自身にお願いする】

 

私の周りで

願望達成の

やり方が間違ってる

人が多かったので

 

今回は願望達成を

シンプルにお話し

します^^

 

願望の中でも

一番判りやすい

のは

 

お金が欲しい!

 

ですね。

 

世間の人たちは

だいたいお金が

欲しいと思っています。

 

例えばこの人たちが

神社にお参りに行った

とします。

 

そうしたら

神様にこのように

お願いするのでは

ないでしょうか。

 

『神様、お金が

たくさん手に入り

ますように』

 

神様はお願いされた

ことをそのまま

叶えてくれます。

 

あなたがお金が欲しい!

って願えば

 

判ったよ^^

お金が欲しい状況に

してほしいんだね♪

という感じで

 

いつまでも

お金が欲しい状態から

脱することはできません

 

なので

神様にお願いするのではなく

感謝をします。

 

お金がたくさん

手に入りました^^

ありがとうございました!

 

という具合に

過去形で感謝を伝えます。

 

その感謝の言葉を

聞いた神様は

 

あれっ?

感謝されたけど

手元にないじゃない。

 

ちゃんと用意するね♪

 

みたいな感じで

お金を持っている状況を

作ってくれます。

 

ということで

これからは

 

~が欲しい

 

ではなく

 

~してくれて

ありがとうございました

 

と伝えましょう。

 

だれに?

 

神様に?

 

いえいえ

自分自身にです。

 

わざわざ神社仏閣に

行ってお願いするのでは

なくあなた自身と

会話をするんです^^

 

神社には神様は

いると思います。

 

でもその神様は

=私のことでもあります。

 

と言っても

わけがわからなくなると

思うので

 

いつも朝起きた時にでも

感謝してみてください^^

 

解らないことがあれば

連絡をくださいね^^

 

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