東京氣塾岩田教室 リラクソンのお氣楽人生♪  -14ページ目

東京氣塾岩田教室 リラクソンのお氣楽人生♪ 

東京氣塾 岩田教室の代表の岩田リラクソンのブログです。古式マスターヨーガと武当派太極内丹法の技術の紹介や日々の出来事や気づいたことなどありのままを書いていきます。

こんにちは^^

 

氣塾岩田教室のリラクソンです。

 

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〇読むだけで氣が満ちてくる言葉^^

 

If you want to be happy, be.

幸せになりたいのなら、なりなさい。

 

Leo Tolstoy (トルストイ)

 

 

 

□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□

 

 

 

【こころが安定すると】

 

前回

何をしたいか

意識をもっていかずに

 

どうあるのか

意識をもっていく

 

ことが大切と

お話をしました^^

 

まずはひたすら

自分の思考

観察します。

 

なにかアクションを

起こすのではなく

ただ観察します。

 

すると思考と

同時にいろんな

感情が出てきます。

 

その感情すらも

観察していきます。

 

それを継続して

その行為を

腑に落としていくと

 

こころが安定

してきます。

 

こころが安定すると

ただ肩の力を抜いて

リラックスすれば

いいんだ

 

ということが解ってきます。

 

このリラックスをする

というのが

とてもみそになってきます。

 

どんな分野でも力を抜き

ことに当たるに越したことは

ありません。

 

この状態をキープできれば

何がしたいんだあ!って

 

氣が上がった状態で

考えた自分

どこかにいってしまいます。

 

そうすると

何がしたいかではなく

どうあるかが大切ということが

次第に腑に落ちてきます^^

 

私の文章を読んで

色々と考えてみてください^^

 

ということで

ここまでにします^^

 

 

★質問があればなんでも

してください^^

 

 

☆★☆お知らせ☆★☆

 

 

☆個人セッションのお知らせ

 

□呼吸法を行うための基礎造り

受講者の氣脈の詰まりを錬氣波(圧縮した氣)で除去し

チャクラが正常に稼働できるように施術を行います。

 

□各チャクラを鍛錬していく

2番から各チャクラの錆びつきをしっかりと除去していき

チャクラを手動で回せるようにしていきます。

 

□トンレン技法を伝授

人の氣の情報を読み取り感性を磨いていきます。

 

1時間:5000円

日時:電話かメールでご予約ください。

場所:東京都内

TEL:042-449-5651

携帯:090-1860-0358

MAIL:toukyoukijyuku2016@gmail.com

岩田まで

気になることがあればお気軽にご連絡ください。

 

 

☆古式マスターヨーガ(陰の呼吸法)

 

東京氣塾岩田教室の10月の日程を

お知らせします

 

皆さんの氣脈の詰まりを取り

氣になじんでもらいます。

その後、各呼吸法を学んでいただき

確実に氣を体感してもらいます。


 【日時】

    10月23日(日)

    13時00分~16時00分

 

 【場所】

    和庵気功整体カイロプラクティック 
           (ヒーリングスペース和庵)


     〒204-0004 東京都清瀬市野塩4丁目93-2 

     西武池袋線秋津駅 徒歩10分       

     JR武蔵野線新秋津駅 徒歩15分

     ※車の送迎もしますので予約時にお伝えください

                     

 

 【費用】

  5000円


 【内容】 

 ・氣塾体操

 ・氣脈の詰まりの除去

 ・呼吸法の実践

 ・氣の体感

 ・トンレン


 【定員】 

   10名 


 【用意するもの】

   筆記用具


 【問い合わせ】

TEL:042-449-5651

携帯:090-1860-0358

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岩田まで


※服装は自由です。

 

 

 

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Failure is another stepping stone to greatness.

失敗は大成功への足がかり。

 

Oprah Winfrey (オプラ・ウィンフリー)

 

 

 

□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□

 

 

 

【どうあるのかに意識を持っていく】

 

前回

やりたいこと

見つからない

人は

 

こころゆとりがなく

いつも焦っているので

 

自分傷つけてしまうから

自信がなくなり

 

どんどん深刻になっていく

とお話をしました^^

 

じゃあこういう

人たちはどうしたら

いいのか?

 

まずは

 

何をするのか

 

ではなく

 

どうあるのか

 

に意識を置くことです。

 

私は何がしたいんだろう?

って

 

考えてるうちは

氣が上がっているので

余計焦りが生じます。

 

そうすると

頭のもやもや

 

自分の目に

もやもやフィルター

かぶせてしまうので

 

フィルターがなければ

実はスムーズに

解決できることも

 

ぼやけてるから

解らないんですね。

 

なので

何をしたいか

意識をもっていかずに

 

どうあるのか

意識をもっていきます。

 

まずは

 

何をしたいのか

わからない自分

観ていきます。

 

なんで

私は何をしたらよいのか

分からず

焦っているんだろう。

 

など

自分の考え

ドンドンと

掘り下げていきます。

 

そうすると

例えば

 

自分の年齢を気にして

いたんだな。

 

経済的に不安を

感じていたんだな。

 

という根っこの部分が

現れてきます。

 

ねっこの部分が

現れて来たら

 

ただそれを観察します。

 

なにかアクション

起こすのではなく

 

ただ観察するのが

ポイントです^^

 

ということで

続きは次回に^^

 

 

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There is more to life than increasing its speed.

速度を上げるばかりが、人生ではない。

 

ガンジー

 

 

 

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【自分が何がしたいのかわからない人は】

 

何がやりたいのか分からない

 

という人ってたくさん

いますよね。

 

いろんなことをやってみるけど

なんかしっくりこない。

 

ちょっとやる気になって

続けてみても

 

教えてくれる先生たちの

情熱を感じると自分と

比較してしまい

 

自分にはこんな

熱いものはないよな。。

 

技術を身に付けるには

何年かかるんだろう。。

 

なんてついつい

余計なことを考えてしまい

 

辞めてしまいます。

 

そうやって

一旦やる気がでても

 

すぐに辞めてしまい

結局何も身に付かずに

 

終わってしまいます。

 

そういう人たちの特徴は

 

地に足が付かず

内心、いつも焦ってる人ですね。

 

焦ってるとこころに

ゆとりがないから

 

自分自身を

傷つけてしまうんですね。

 

自分自身を

傷つけてしまうと

 

自信がもっと

なくなり

 

すごく悪循環に

なってしまいます。

 

こうなる前に

どうしたらよいのでしょうか?

 

それは

次回ということで^^

 

 

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t always seems impossible until it’s done.

何事も成功するまでは不可能に思えるものである。

 

ネルソン・マンデラ

 

 

 

 

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氣疲れしてしまう人は意識に向かいすぎている】

 

もう秋ですね。

 

今の時期

窓を開け、虫の音を

聞きながら瞑想をします。

 

始めは何か落ち着きません。

 

なぜかというと

私は普段、PCのyoutubeで

 

音楽を聴いたり

動画を観たりしているんですが

 

無音になると

無性に落ち着きがなくなるからです。

 

でも瞑想することで

内側に意識を持っていくので

 

こころが落ち着きます。

 

普段、これだけの

情報が溢れている環境

 

いると気づかないうちに

外側意識が向かってしまいます。

 

氣力強く安定している

人であればまだよいですが

 

氣力弱く不安定の人は

それだけで氣疲れしてしまい

 

本来の力がだせず

生きづらい生活を

送っている

人が多くいます。

 

それはいろんな

形で現れます。

 

病気はもちろんのこと

不慮の事故や

他人とのトラブル

身内の不幸

など

 

全く関係ないだろうと

思っていたことも

 

実はとても影響

しています。

 

それと今の世の中

めまぐるしく変化

し続けています。

 

特にこれから格差社会が

どんどん加速すると

 

言われている時代ですから

肚をしっかり保ち

 

現実を生きていかないと

いけません。

 

何かずっと調子が悪く

心身ともに不安定だと

 

感じている方は

外側に意識を置きすぎ

本来の氣力を

 

出し切れていない

場合があります。

 

もし氣になる方は

一度教室にいらして

下さい。

 

意識を内側に収め

氣が充実できるように

 

お手伝いをさせて

いただきます^^

 

 

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☆今日のポイント

 

・心身ともに体調が不安定の人は意識が外に向いていることが多い

 

 

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 【日時】

    9月25日(日)

    13時00分~16時00分

 

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人間が人間として生きていくのに一番大切なのは

頭の良し悪しではなく、心の良し悪しだ。

 

中村天風

 

 

 

 

□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□

 

 

 

【世界の70億人ひとりひとりの生】

 

いろんな人

 

いろんな場所

 

いろんな仕事

 

いろんな考え

 

があるなあ

 

と最近思います。

 

ほんとに自分の

認識している世界って

 

狭いなあと。。

 

世界には約70億人いて

一日に

 

20万人産まれて

 

15万人死んでいく

 

ひとりひとりに

ドラマがあり

 

ひとりひとりが

観てるものが違う

 

でも全体からしたら

ひとりひとりが

 

なくてはならない

重要な存在。

 

でも自分の

目の前にあるのは

 

自分が作り出した

世界。

 

実は自分しかいない

世界。

 

すべては大丈夫

なんだ

という世界。

 

そんな世界で

感情に振り回されて

一喜一憂している

 

私たち。

 

でも振り回されるから

こそ成長につながるんだな。

 

あんまり考えると

頭が痛くなるから

やめておこう笑

 

今日はこういう

内容を書きたい

氣分でした^^

 

 

 

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