りらめし～2018(5)-17(木) ☀
万歩計 9951歩（358kcal )
～ 中東にある、パレスチナ自治区ガザでのこと。ジャーナリストが10歳のの女の子にたずねた。
「大きくなったら何になりたいの?」。女の子は答えた。「 将来のことは、大人になるまで生きていたら考えるよ」～
🍴今日も元気だ❗朝ごはんが美味しい🎵
🏃ジム活までの橋桁の花壇に「タチアオイの花」が綺麗に咲いていました(*^O^*)
⤴上手く踊れないけど、せめて元気だけは出して～メガダンス(60)を楽しみました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
🍴昼ごはんはお初だよ「ザルソバ」とコロッケ～美味しかった🎵
🌹バラ散歩で靭公園にでも行くかな？現実、睡魔に勝てませんでしま(笑)
☕起きて直ぐにおやつタイム、Yamazaki のあんパンを半分っこ🎵
🍴晩ごはんは、炙りチキン 冷奴 煮物
味噌汁&ライス(^-^)/
#朝ごはん #竹内メガダンス #心臓に痛み #昼ごはん #ザルソバ #おやつ #アプロ #晩ごはん
万歩計 9951歩（358kcal )
～ 中東にある、パレスチナ自治区ガザでのこと。ジャーナリストが10歳のの女の子にたずねた。
「大きくなったら何になりたいの?」。女の子は答えた。「 将来のことは、大人になるまで生きていたら考えるよ」～
🍴今日も元気だ❗朝ごはんが美味しい🎵
🏃ジム活までの橋桁の花壇に「タチアオイの花」が綺麗に咲いていました(*^O^*)
⤴上手く踊れないけど、せめて元気だけは出して～メガダンス(60)を楽しみました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
🍴昼ごはんはお初だよ「ザルソバ」とコロッケ～美味しかった🎵
🌹バラ散歩で靭公園にでも行くかな？現実、睡魔に勝てませんでしま(笑)
☕起きて直ぐにおやつタイム、Yamazaki のあんパンを半分っこ🎵
🍴晩ごはんは、炙りチキン 冷奴 煮物
味噌汁&ライス(^-^)/
#朝ごはん #竹内メガダンス #心臓に痛み #昼ごはん #ザルソバ #おやつ #アプロ #晩ごはん