りらめし~5/7(月) 11153歩(359kcal )
素粒子 より
【 イチロー、「 大好きなチーム」の支え役に。ゲームからは遠ざかっても、鮮やかな~走攻守の記憶は私たちの胸の中に】
🍴今日も元気だ❗朝ごはんが美味しい(*^.^*)
🏃久しぶりとなるYukiさんの、ステップアップ・ロコモコア・シンプリーエアロ~無難に級長の役割をこなせたよ(*^^*)
🍴帰るときにWAONの失効直前の、ポイントで~ハーフサロリーチュウハイ10缶をゲット(しかもT point 2倍でメッチャ得した気分じゃん🎵
🍴昼のいえ飯~美味しい肉玉うどん、感謝します❗
☺昼寝のあと万歩計があと少しで一万歩~雨の中万代まで行きました❗
🍴晩ごはんは「つくねのハンパーグ」。
野菜もたくさんありました(^-^)/
#朝ごはん #ジム活 #ステップアッフ #ロコモコア #Yuki #WAON #昼ごはん #肉玉うどん #おやつ #万代 #晩ごはん
素粒子 より
【 イチロー、「 大好きなチーム」の支え役に。ゲームからは遠ざかっても、鮮やかな~走攻守の記憶は私たちの胸の中に】
🍴今日も元気だ❗朝ごはんが美味しい(*^.^*)
🏃久しぶりとなるYukiさんの、ステップアップ・ロコモコア・シンプリーエアロ~無難に級長の役割をこなせたよ(*^^*)
🍴帰るときにWAONの失効直前の、ポイントで~ハーフサロリーチュウハイ10缶をゲット(しかもT point 2倍でメッチャ得した気分じゃん🎵
🍴昼のいえ飯~美味しい肉玉うどん、感謝します❗
☺昼寝のあと万歩計があと少しで一万歩~雨の中万代まで行きました❗
🍴晩ごはんは「つくねのハンパーグ」。
野菜もたくさんありました(^-^)/
#朝ごはん #ジム活 #ステップアッフ #ロコモコア #Yuki #WAON #昼ごはん #肉玉うどん #おやつ #万代 #晩ごはん