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りらめし~0208(木)

朝ごはん
ワンパターン 玉子サラダをロールパンにはさんで❗

昼ごはん
他人丼 キンピラ

晩ごはん
塩チキン(レタス&キュウリ ミニトマト)
ほうれん草 煮物
味噌汁&ライス
ハーフカロリーのチューハイ

#朝ごはん #昼ごはん #晩ごはん