昨日、ピグ友さんとビリー隊長の話になり、気になったので
久しぶりに頑張ってみました
相変わらず、ビリー隊長、キツいです!
始めてしまうと、意外とできるものです!!
ブランクがあるので、所々、早送り
汗の量、少なかった。。。
でも、腹筋だけはきちんとがんばりました!!!
軽く、筋肉痛です・・・
朝、体脂肪減ってました
細マッチョ?!カッコいい体になるように、マイペースにがんばろーっと。
久しぶりに頑張ってみました

相変わらず、ビリー隊長、キツいです!
始めてしまうと、意外とできるものです!!
ブランクがあるので、所々、早送り

汗の量、少なかった。。。
でも、腹筋だけはきちんとがんばりました!!!
軽く、筋肉痛です・・・
朝、体脂肪減ってました

細マッチョ?!カッコいい体になるように、マイペースにがんばろーっと。



見つかる訳ないはずよね。

良い体験ができました!


気づいたら、いつもの時間







なんか、納得いかない
です。







うっかり入れ忘れたし。。。