いろいろ考えながら今日は楽なポジションを考えサドルを高さ変更してみました‼のんびり楽に自転車乗りたいのでそんなに回転上げずにギア変更で楽に回して30~40キロ出ればいいだろ?と思ってサドルポジション15㎜あげました太ももの筋肉痛もあるのでまぁちょっと今日決めたポジションで楽しもちなみに今日は10キロです‼