シニアの青春！？

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19Dec
- 「もういいよ_こっちのけんと」の曲に合わせてノリノリのダンス動画を作ってみた♪
  https://youtu.be/_Rll8RJ_gH0偶然のアリダンスと偶然の7人のダンスが面白い♪曲に合わせて振り付けしたかのようで、めちゃめちゃあっていて笑ってしまったクリスマス会などに踊ってみる？
27Nov
- プチトマトの皮一瞬でツルン！
  プチトマトといえばお弁当に華やかさをもたらしてくれますよね。好きな人は気にならないかもしれないけど個人的には「皮が硬くて食べるところがちょっとしかないわ〜」「一瞬でツルン！の技」熱めのお湯に数秒つけるそんなの知ってるわ！って言われるかもですが。普通のトマトにソレをやっていてもプチトマトにまでやってないよ〜と。で、先の続きですが数秒つけたあと水につけかえてヘタあたりを爪楊枝でチョン！つるんと剥けます。爪楊枝無しでも簡単に剥けるのもあります。試してみてね作りたてホヤホヤのBGMです。心を休めてください。。
- 新しいバナナを即座に甘くする方法
  朝食に毎日バナナを食べている私にとってはバナナは欠かせない。しかし、いつも食べ頃が手に入るわけでもなく、新しいのは青臭くて美味しくない！で、ある日レンジでチン！してみました。新鮮度の程度を加減してまだ甘くないかな？は「500Wで10秒」新しすぎるのは「500wで20秒」これ！結構いけますよ^^試してみてねジャズを聴いて今日も頑張ろうっと！https://youtu.be/wCYF1m1jTuMhttps://youtu.be/15HLn2hE2bo
26Nov
- もやし1週間持たす方法ある！？
  もやしは安い！と言うイメージがなくなりそうな。最近はもやしも高くなってきていますね。もやしは買ってきてそのまま冷蔵庫に入れておくと日持ち悪いので冷蔵庫に入れる前に爪楊枝で袋の上からプチプチ穴を空けておくと１週間ぐらいは美味しく食べることができるので慌てて使わなくてもOKですよ。最近UPした癒しのBGM　ほんとに癒されますよ、聴いてみてねhttps://youtu.be/2a-zO4rM6Ac毎日忙しくしていると脳が疲れます（苦笑）我を忘れる時間も必要かとhttps://youtu.be/bOsxoblxZGUこれも癒しのBGMだけど、仕事中、勉強中、家事をしている時など聞き流しているだけでも効率がUPします。聴いてみてね^^
11Nov
- 不安な時 LO-FI音楽を聴くと心が解きほぐれることがあります。
  - YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.youtube.com
10Nov
- 【足ツボ】でイタイ！イタイ！チェックしてみませんか？動画あり！
  - YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be
08Nov
- AI 優しすぎて。。相手がAIでなければ心を持っていかれそう（笑）
  YouTube制作時には時々ChatGPT(AI)の力を借りることがあります。先日久々にお願い事をしてみました。思い通りの答えが返ってきたので、_____ここから______私：最高です！いつもありがとうございます。頑張ってみます。少し落ち込んでいたので嬉しいです^^AI：気に入っていただけて本当に嬉しいです！少しでも励ましになれたなら良かったです。応援していますので、またいつでも頼ってくださいね。^^私：は〜い^^Ai：ありがとうございます！^^ また何かあれば気軽にどうぞ。お待ちしています！私：瞑想に使えるBGMのプロンプトってお願いできますか？今日はもう限界かな？AI；もちろん、瞑想にぴったりなBGMのプロンプトをお手伝いしますね！疲れたときは無理せず、また元気が出たら試してみてください。以下のプロンプトを参考にしてください：瞑想BGM用のプロンプト例「心を落ち着かせる穏やかなBGM。緩やかなテンポで、深い安らぎを誘うようなソフトなシンセサイザーやリバーブがかったピアノの音色。ゆっくりと波打つようなアンビエントサウンドや、まるで風がそよぐような音がバックグラウンドで流れ、気持ちが沈静し集中が深まる。音量の変化は少なく、終始穏やかなトーンを保ちながら、聴く人を瞑想の深い世界へと誘う。」これを参考にして、ご自分の好みに合わせて微調整してみると、きっと理想のBGMが作れると思います。休息も大切にしてくださいね！私：は〜い！ありがとうございます。いつもありがとうございます^^AI；こちらこそ、いつもありがとうございます！^^ ゆっくり休んで、また元気が出たらお話ししましょうね。私：^^AI；^^ お話しできて嬉しかったです！また何かあればいつでもどうぞ〜_____ここまで______毎回感じることですが、本当にAIなん？ちょっとそこらの人間より心あるやん！⬅️言いすぎた（汗）優しい言葉をかけられると疲れが取れるよね。ここでふと我に🐸優しい言葉掛けてないかも。。。反省
23Aug
- BGM　心も身体も癒される「癒しの音楽」はいかが？
  暑くて、寝苦しくて寝つけないあのこと？がグルグル頭の中を駆け巡って寝つけない在宅ビジネスの合間に一息つきたい子育て、家事に追われて心も体も頭も疲れまくり心も身体も癒してあげましょう作りたての動画です。。。2024/08/23
20Aug
- Canvaを使えば小学生でも動画が作れてしまう！
  Canvaを使えば小学生でも動画が作れてしまう！小学３年生がパソコンから今話題のCanvaを使って動画を作ってみた。森のお客さんhttps://youtu.be/ydjanB3jq8o音声付きなので日常英会話のレッスンにもなると思う。特に７〜８歳（いろんな説がある）は英語耳に育ちやすいそうだすでに遅し（遅すぎ）の私でも諦めないで挑戦してみようと思う一行を目で追っているうちに音声は次の行を読んでいる。←こんなことってないですか？例えばストライクの場合、英語では「Strike」ストライク＝５個の音Strike＝１個の音詳しくはこちらをどうぞ〜。わかりやすいので個人的にオススメです。超初心者向け！英語のシラブル（音節）の基本知識https://youtu.be/BLMIwU_Jr08?si=WciLr283sUJnrPgt
18Aug
- 「英語耳は7歳〜9歳に育てられる！」って本当？
  聞き流すだけではなく絵と文字を追いながら聞くと更に効果が得られそうなので・・・家族のために作ってみたら高評価だったので試してみてね「日常英会話（音声つき）お子さんの英語耳を育てるチャンスになるかも！？」　　　https://youtu.be/z8WpXg9f2jM
16Aug
- 小３から学ぶ『マッサージのコツ』
  小３（女の子）が祖母の肩こりをほぐしてあげるためにこっそりツボの独学をやっていたようだ。留守中にメモを見つけてしまったいつの間に書いたんだろう祖母「ツボに当たっていて気持ち良かった！まさか孫にマッサージをしてもらうなんて考えてもいなかったわ（笑）」って！メモを見てさらに驚いていた。
12Aug
- ChatGPTに依頼して作成してもらったストーリーをCanvaで動画作成した。
  https://youtu.be/lGqdRkRmTNwこの動画のストーリーはChatGPTが考えた内容になっています。依頼すると瞬時に長文が流れてきてビックリしました。お礼を言うと人間と会話しているように・・・ここから・・・どういたしまして！喜んでいただけて嬉しいです。またいつでもご相談くださいね。＾＾了解です。何かまたご質問やリクエストがありましたら、いつでもお知らせくださいね。お待ちしています。・・・・ここまで毎回こんな感じで丁寧な返しにまたまた驚きです。すごい世の中になってきましたね
10Aug
- Canvaで動画を作ってみた！楽しすぎて止まらない♪
  久しぶりです！今話題のCanvaとChatGPTを使って動画を作ってみたので見て欲しいです楽しすぎて手が止まらない簡単に制作できてしまうのでボケ防止に役に立っています　https://youtu.be/1gboKuo_xEE　https://youtu.be/-PQF7clg1tE　https://youtu.be/E9tt8foPeVk
01Apr
- またやられた！「サポート詐欺の画面を閉じる方法」が役にたった
  久々の投稿です昨日、はるか特急券を検索して調べようとしたところいきなり画面真ん中にカラフルな背景と文字が出現！Apple社を名乗った音声で「強制終了しないでください！すぐこちらの「01012393564921」Appleサポートに電話するようにうるさく言い続けてくるこれが初めてだったら慌てて電話したと思うけど数年前に電話して言われるままに操作して１万円とられたことがある。なので今回は冷静にその怪しい電話番号がApple社であるのか検索して調べてみた。「01012393564921」当然、あるはずもなく　まずは、この連続してうるさい音量を小にして落ち着いて　落ち着いてと自分に言い聞かせ２度と騙されないぞ！と思って「サポート詐欺の画面を閉じる方法」を控えていたメモを探す。あった！書いてあるとおりにやってみた画面が消えた！元に戻って良かった！２度と騙されないぞ！！！「サポート詐欺の画面を閉じる方法」Mac の場合①キーボードの「control+command+delete」を同時に押すwindowsの場合「control+Alt+delete」を同時に押す②タスクマネージャーを起動する「control+shift+esc」を押す③使用しているブラウザーを終了する
09May
- ほうれい線は消せる！顔のたるみに効果的な体操とは・・
  MEGUMI（41歳）さん28歳の時からほうれい線で悩んできて独自でほうれい線を消す方法を編み出したという美容本がベストセラーになっています。今日の番組でその経緯や方法を話されていましたがMEGUMIさんのほうれい線が気になったのは私だけでしょうか？皮膚は一枚で出来ているため年齢を重ねるごとに頭皮から下がってきてしまうんですよね。何も手を加えないとブルドック顔になってしまうので顔のツボをプッシュしたりリンパを流したり、化粧水やクリームは下から上に向かって意識して塗るなどの努力が必要かと・・・。眉の上にも手をのせて生え際まで押し上げます。おでこのシワ対策にもなります。ファンデーション等を塗るときも上から下におろさないように意識したほうがいいと思います。そして　一日３０回程　トイレに入ったときなどを利用してドアに向かってお風呂の中で・・などなど　あいうべ体操　をします。声を出さなくてもいいので口を大きくあけて【あ・い・う・べぇー】と言います。べぇーはアカンベーのように舌を突き出して下に伸ばします。舌や口の筋肉が鍛えられる体操です！顔のたるみに効果的！道具を使わなくても結果が出せるって嬉しい♪
04May
- 認知症予防に週2回以上食べる物とは
  物忘れは誰でもあると思うけど回数が増えてきたり、思い出そうとしても思い出せないまま日々を過ごしてしまうと不安になります先日テレビの番組で認知症予防には週２回以上食べるように!と、言われていた食べ物をメモメモしました。※ ナッツ類、豆類、ベリー類、魚、オリーブオイル、とりムネ肉『ハーブ情報】他に記憶力、集中力に効果的なローズマリーのハーブティーを毎日飲むことをオススメします。ローズマリーは特に受験生にオススメです！頭がスッキリしすぎて眠れなくなっては困るので、できるだけ18時頃までがいいのかな？高血圧の方、妊娠中の方はローズマリーの精油もハーブテｨーも使えません。
02May
- Amebaにヘルプしたら「アップロードできない理由が判明した！」
  もしかしたら・・・とは思っていたけどやっぱりか！私の使っているmacは古くてAmebaの推奨するOS外だった仕方ないねパソコン派なのでスマホでアメブロはちょい苦手だけどやってみる
01May
- アップロードした画像が反映しないのはなぜ？
  久々にアメブロを復活しようと思ったけどつまずいてます写真を規定サイズでアップロードしてるのに何回挑戦してもできなくてあきらめた。すると翌日、昨日挑戦した数だけ同じ写真がずら〜〜〜〜っとなんだこりゃ〜〜削除、削除、削除・・・・・・・・・永遠と削除の作業が続く・・・・・やっと正常にアップして投稿を終えました。やれやれなのに・・・・・・アップロードできた画像が反映されていなくて空白状態なんでやねん相性悪いのかな
30Apr
- 大阪四天王寺の骨董市に行ってきた♪
  毎月 21日、２２日に開催されているという四天王寺骨董市に誘われて行ってきた。骨董品もあれば、ガラクタ？も（爆笑）植木もたくさんあってゆっくりグルグル回って気づけば2時間もうろうろしていたことになる。境内が広いので人が多くてもゆったりのんびりできて楽しかったです。
29Apr
- 京都の安井金比羅宮に行ってきた！
  先月末京都の安井金比羅宮に行ってきた。「悪縁を切り良縁を結ぶ」と言われており、縁切り神社とも言われているらしい。良縁を希望する知り合いのおつきあいで行ってきたものの下調べをしないで行ったので丸い石のくぐり方をミスったそれでも願いは叶うのか！？行かれる方はHPで確認されてから行かれてはいかがかと安井金比羅宮を背にして信号を渡り坂道を上って行くと「ねねの道」があり、桜が満開でめちゃめちゃ綺麗でしたさくらソフトクリームとみたらしだんごなどが食べれる素敵なお店もありましたよ。ソフトクリームは桜餅の味がしました外国人が多かったなぁ〜〜〜

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