30日プランクチャレンジ♡14日目♡おやつ

プランクチャレンジ♡14日目

終了

昨日は休みの日だったので、今日は危うく忘れるところでした

1分30秒…きつい…プルプルする

プラス腹筋50回

夜ごはんのときにこれ食べました

ファミリーマート

窯焼きしっとりチーズスフレ

ダイエットしながらおやつを食べる…

ま、良しとします