北海道まんなかあたりに住んでます。
今朝は極寒12℃。くもり。
さむーーーーい
そんな急にきちゃう？秋
急に寒いからノースリーブの上に
フリース。という
どーしたいのかわからない格好で
過ごしてます。
北海道の秋、ほんとに短いから
早く冬の準備したいと思います
今まで特に病気したこともなく
健康優良中年の名を欲しいままにしてた
わたくしですが、このたび加齢によると思われる
体の変化があったので、報告します。
この報告、誰が得するん。と一抹の不安もありますが
自分の成長記録として、ここに記し、
同じような境遇の人に「あ、あの人もか」
と、根拠のない安心感を得ていただければ幸いです。
それは、夜眠れず、朝めちゃ早起きになったこと
全然寝付けない。なにこれ
39歳を終えて、はい！今日から40歳！って時から
もう寝れない。こんなピッタリ寝れなくなる？
はいだめー40さいになったから寝ないでね。
と、DNAに組まれてるんか。
スマホだって触ってないのに布団の中で２時間も目だけ瞑ってる。
あれ？寝るってどうやるんだっけ？
数年ぶりに「おやすみロジャー」流したりして
でもぜーんぜん寝れない。むしろ元気。
やり方わかんなくなっちゃった。
という深夜。
そして、、せっかく寝たのに
5時にスパッと目が醒め。
2度と寝れない。
なにこれ面白い。この能力、小学生の時に欲しかった。そしたら夏休みラジオ体操にもいけたのに。
もう、これは。何もかも諦めて
夜は瞑想してるってことにして
朝は朝活として英会話きいてます。
そしたらなんとなく、充実した1日になってる
気になれる。
気のせいだとしても悶々としてるよりはマシ
それにしてもよ。
自分の加齢変化がおもしろい。そういえばよ
「自分の心身が変化する」って
思春期以来なかったかも。
これからもまじまじと、自分の変化を味わってみます
ストレスフル看護師の皆さんお疲れ様です。
週末は
「入れ歯紛失事件（なぜか患者さん本人の外ぐつの中から発見）」
「患者さん急に虫垂炎おこす」
「入院日のスクリーニングでは陰性だったコロナが
数日の発熱の末、陽性だった」
の3本立てで、わりと平和な状態ではなかった。
そんな帰り、夜勤入りの看護師が用意した
某ネズミの国のお土産クッキーが休憩室に。
平和な世の中になったもんだ。
ちょっと前まで「公に禁止はしないけど、休みだからって出歩くんじゃねえぞ」の空気感だったけど
こんな遠くまで行ける看護師も出てきたのか。
（ここは北海道ですから、ネズミの国は外国並みに遠いのです。）
誰かにとって大忙しの週末
誰かにとっては、ストレス発散の週末
そのように、みんなで順番に充実した休みを過ごして
だれも潰れてしまわないように働けるのが理想。
今日も一日、がんばるぞう！