看護師を目指す皆さん
こんばんは！
りなです！
今回のテーマは、
勉強が習慣化できない方へ
勉強ってやる気が無いと出来ないですよね…
決起、テスト前とかに焦って勉強して、
テストの結果が…😱って😂😂
今回、この記事を読んだら、
勉強することが楽しくなって、気づいたら勝手に毎日
机に向かっている＝習慣化
しているんです！
反対に読まなかったら…
あなたは周りから
置いてけぼりにされ、
泣くことになるでしょう…😭😭
そんなことにはなりたくないですよね？
では、今から言うことをしっかり聞いておいてくださいね！
この方法とは
自分のテーマソング
(入場+退場)を決めること！
この説明だけだと、
ちょっとなに言ってるか
分かんないですよね？
では、想像してみてください。
学校の休み時間、
友達と喋っているときに
チャイムがなりました。
あなたはどうしますか？
授業に向けて自分の席に戻りますよね。
テーマパークにいたら
閉園の音楽が流れてきました。
みんなどうしますか？
自然と出口に向かって歩き出しますよね？
それなら、勉強の時も一緒
自然とカラダが動くように
勉強のためのテーマソングを
決めちゃえばいいんです。
ステップ1.
アップテンポの曲を流し、
勉強道具を準備して座ります！
ステップ2.
曲が終わると同時に勉強開始！
ステップ3.
勉強が終わったら、
今度はスローテンポな曲を。
この間に勉強道具を片付けましょう。
ステップ4.
曲が終わったらその場所から離れます
ここで大事なことは、
もちろん曲のセレクト！
入場曲はロッキーのテーマ、
退場曲は蛍の光、なんて
ものすごくベタだけど、分かり易くて
とっても素敵じゃないですか？
この方法、とってもおススメなんです
では、最後に早速やって欲しいことがあります。
私のブログの中でNo.1を
選んでください
本日は記事を読んで頂き有難うございました！