なんだかのどが変だなーと思っていたら
風邪を引いたみたいです(ﾉ_･｡)
こんばんは、ヒカリです。
昔からのどが弱くて、すぐ痛くなるから
毎日、朝と帰宅時には必ずイソジンでうがいをしてるんですけど
身体弱ってたんですかねー
（いやいや、たぶん酒の飲みすぎです）
(｀Δ´)
うん。知ってる(笑)
今年の夏はビールがうまかったヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
しかも、おつまみを工夫するようにしたのと
毎日1.5ℓの硬水を飲むようにしてから
二日酔いとかむくみとか
ホント少なくなってきて
だから、毎日ビールが美味しく飲めるという
悪循環。。。(笑)
とりあえず、風邪気味なので
昨日今日はお酒を休んでます。
からだに優しく、おじやなんて食べちゃったん(°∀°)b
しかしね、毎日ビールを飲むと身体にももちろん
お財布にもよろしくないよね
ヒカリさんの飲むビールは
アサヒスーパードライ一択なので
これを調子が良いと500mlで5本飲む（飲みすぎ）
スーパーで売ってる6本パックが1500円くらいだから
1日1250円
おつまみはお刺身にはまっていたから
安くても500円
普段の晩酌はこんな感じ↓↓↓
トマト、もずく酢、緑の野菜、冷奴、枝豆
写メにはないけど
ミックスナッツと煮干しも食べたりする
タンパク質重視、ミネラル、ビタミンもとれるように考えた晩酌セット
このセットで大体800円くらい？日割りにして
そんで、ビール足すと？いちにち2000円？
高っっっΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
それをさ、この夏ずっと続けてた私。。。
そりゃお財布もさみしくなりますよ
秋から来年にかけて
ライブの予定も入ってきてるからね
節約とダイエットに勤しみます(●´ω｀●)ゞ
頑張るぞ！！！