血めぐりUP

こんにちは

前からずっとずっと気になっていた先生の

薬膳教室のワークショップに

ご縁があってやっと行くことが出来ました

想像通りの素敵な先生

この日は薬膳の基礎知識の勉強と

薬膳ポン酢を作りました

元気でないと血巡りも悪くなるそうです

なので気の巡りを良くして血巡りUP

冷やさない事、

ストレスを溜め込まない事は鉄則

と言うことも深く学びました

ことらのポン酢には

クコノミや鰹節、なつめ等々入ってます

食材の効能やどんな時に合うとか知る事ができ

数年前から温活をしている私にとって

すごく学びが多く楽しい時間でした

血の巡りが滞ると

冷えやむくみ

髪の毛もパサつきの原因にもなりますので

リップフリームのホットスパも

ぜひオススメです

リフレッシュにもなりますよ

ACo

http://ameblo.jp/ripfreem-akira

http://ameblo.jp/ripfreem-kako

2月

STAFF's お休み 

AKIRa → 9(金)                  

KAKO → 1(木)  8(木)  13(火)  15(木)  21(水)                                   

ACo → 1(木)  5(月)  13(火)  19(月)  23(金)  26(月)               

こまぁ → 2(金)  7(水)  14(水)  20(火)  27(火)

わい ♥

いきなり

お差し入れchan 

大量 !!!!!!!!!!

社長様ぁ 

Thanksぅ〜

#ACoお休み

#残念 笑

こまぁ★ 

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お誘い ♥

たまーには

私から… 

久々の

会合 !!!!!!!!!!!

いつものごとく

気づけば

AM4:00過ぎ…

時間たつの

早すぎる 

社長様 !!!!!!!!

また行きまひょ 

こまぁ★

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ヘッドスパとは

こんにちは

大人気のヘッドスパメニュー

ヘッドスパとは

頭皮の血行を良くして

頭皮と髪の健康を促進する

【ヘッドマッサージ】のことです

やさしくマッサージすることで

凝りをほぐして血流を整えます

このように頭皮改善することで

これから育ってくる髪の毛を

健康に導きます

頭皮を健康にしていくことで

もちろん健康で美しい髪に

育毛・美髪・小顔効果などの

美容効果以外に

身体的な不調・ストレスの緩和にも

嬉しい効果がいっぱい

とーーーっても気持ちいいので

リップフリームのヘッドスパを

ぜひ体感して下さい

男性の方も大歓迎です

ACo

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シナモンパワー

こんにちは

末端の冷え性の方にオススメシナモン

毛細血管を丈夫にしてくれて

体の末端部分や頭皮の

血行を良くしてくれます

一日小さじ１ですごいパワー

私はロイヤルミルクティーにした上に

はちみつ、シナモンを混ぜて

寒い日は飲んでます

美味しいですよ〜

ACo

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老化を防ぐお茶

こんにちは

【老化を防ぐお茶】と言われている

ルイボスティー

なんて素晴らしい

効能は

・免疫力も高めるので風邪予防に

・活性酵素を除去するの腸を整えて

　お肌のトラブルも解消

・血行促進効果でむくみや冷え予防に

・豊富なミネラルがたっぷり含まれているので

　髪や頭皮にも栄養補給

・ノンカフェインなので妊婦さんもオススメ

・ホルモンバランスを整えてくれるので

　女性の強い味方に

などなど嬉しい事いっぱい

私は選び方の１つとして

このマークをチェック

オーガニック（無農薬）栽培認定の茶葉なので

安心して飲めます

何よりも美味しい

気分やその時々の体調で

お茶を変えてみるのもで

気分転換になってオススメですよ

ACo

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こまぁ → 2(金)  7(水)  14(水)  20(火)  27(火)

Happy ♥

最強

最高ぉ〜 

ご馳走様でしたぁ 

こまぁ★

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絶品パフェ

こんにちは

京都祇園にある和バル【OKU】

京町屋のような風情のある

素敵なお店

ここの抹茶パフェがとにかく美味しい

一番スキ

こんなにボリュームがあるのに

食べた後もまったりしない

それに寒い冬もなぜだかいただけて

本当オススメです

また行きたいな

ACo

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FEBRUARY ♥

2月 

はじまり

はっじまぁ〜り〜 

残念ながらの

雨

寒

ではございますがぁ…

今月

定休日ございません

個々 Staff's Holiday 

随時

お問い合わせくださいませ

まだまだ

寒い日続きそうですが

インフルの流行りには

のっからないよう

2月も

ファイトだぁ !!!!!!!!!!

こまぁ★

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おっされぇ〜 ♥

昨晩は

久々に〜 

in めがね舎ストライク 

チョコバナナ

カクテル chan 

酔いましたとさぁ〜 笑

こまぁ★

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