心も躰

許す心は養いたい
相手も自分をも

許す心があれば
怒らないですむし
イライラしない

ストレスは脳の疲労
心がガタガタして
免疫力が下がり
体の調子を崩す

心の崩れを治したかったら
まずは体の調子を治すのがいい
心と体は親密な関係だ

あらゆる病気の根源である
ストレスさんにさようなら

生きることが少しづつ楽になった
生きることが少しづつ楽しくなった

これからも進む

こんな年寄りになりたいな

Candyからの投稿