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週末おやじサーファー奮闘記

私のような週末サーファーはなかなか上達しません。
だから私は上達するためのトレーニング方法を考え練習しています。
プロサーファーのアドバイスを聞いたことや、家で簡単に出来るトレーニング方法を紹介します。

久々にブログを書きます


先週は近所の公園でお花見!

天気も良く最高の花見でした。


最近はめっきり走ることもしなくなり、おなかも出てきました。

5月31日駅伝があるということで、出場することにしました。

企業対抗の駅伝です。


我が家にはルームランナーがあり、性能は良いのですが

誰も使わずほこりまみれになっています。


今日は、久しぶりにルームランナーで5㎞走りました。

タイムは38分位。まったくへなちょこです。


5月31日までには25分を切りたいです。


5月31日の次は6月14日か15日。サーフィンの大会に出場です。


頑張って体を創るぞ~