ねるねるねるねは寝れば寝るほど(?) -7ページ目

ねるねるねるねは寝れば寝るほど(?)

とりあえずは卵白・小麦アレルギーの娘のために一発スイーツとか作りたいと思っているのに目下興味は戦隊とライダー。そしてこの皮下脂肪といかに戦うか(ノД`)シクシク

娘の腕がカユカユ状態になったもののずっと治らなかったときに、

結構高めのドクターズコスメラインのを友達からすすめられて

5000円近くする保湿剤を買ったことあったんだけど、


なんとなくあんまり・・・・(ノД`)っていうかんじでもあったので

市販品はワセリンとキュレル の二つをつかってたんだけど(わりとこの二つにしてから調子がいい)


花粉症の時期になるとわたしの腕やまぶたもかゆくなったりして


そんな折大人用のボディソープにはなんにも気をつかってなかったから

普通のダヴとかだったんだけど、娘の今使っているアトピタをつかってみたらどうだろうと


つかってみたけど・・・・


変わらん(かゆいわ(ノД`)シクシク)


そんな実体験的なもので、そっかーこのボディソープはまぁ悪化もさせていないかもしれないけど

とりわけ普通の市販品とくらべてどうかっていったらさほどかわらないかも・・・


と私の中では思ってしまったので


先日皮膚科ですすめられていたヒューマンフローラなる会社のチラシをここ2週間ほどにらめっこしていたのですが・・・・


やっぱりそんなにひどくなくなったとはいえ、

時より赤くなったりしているので、まぁだめもとで買ってみるかなと。

何より、信頼している皮膚科の先生が言っている事だしなぁ・・・と

そこの娘さんもアトピーらしくて、何かいいものはないかと必死でさがしてたどり着いたらしく

今では殆どなにもできない肌になったと。

(初回に行ったときにそういう説明だったので、疑い深いわたしはホントカオイ!?みたいな目をしてたとおもうんだけどねwww)


別に強制的に買わせるスタンスではないので、

こんなものもあるから、もし興味があったらココでも買えるけど

不安だったらネットとかで調べてみたらいいよということで。


その後私自身マッタク関係ないほくろの切除のオペ(変な形だから悪性かもしれなくて)

にいったりしてるうちに、この先生はそんなあやしげな人じゃないなぁとかおもって

すっかり検討体勢にはいっていたわけでっする



で、そのヒューマンフローラのもののナニがどういいかといいましたら


なんでも、普通のボディソープだと洗浄力が強すぎてすべて洗い流してしまうので

肌にとってもいい善玉菌まで流してしまうと。


でも、これなら善玉菌を保護するので免疫力のある肌になるという・・・


マジカ!



まぁ半分やはり神頼みてきなスタンスだよね。

でもどれも試してみないと可能性はゼロだからなーとかおもって。


※説明ザックリしすぎたのでもし興味があったら↓がフューマンフローラのページです

http://hc-e.com/site/index.html


ちなみに頭皮にも効くらしいですぜ、

殿方!


まぁ常日頃から思ってるんだけど、

わたしはいったい誰に向けて情報を発信してるんだろうってはなしなんですけどw


ほんとはローションもほしいんだけど

まぁちょっとまずはボディソープで様子みてからかなとか(ちょっとお高いし)。


とりあえず今日から使ってみようかと!

ちなみにアマゾンでも買えるらしいので、しかも送料無料だったし

きっとイチイチ皮膚科でかわずにアマゾンで買いたいと思われます(゚∀゚)


ヒューマンフローラ 全身シャンプーS(NHKあさイチで紹介されました)/ヒューマンフローラ
¥4.200
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ヒューマンフローラ エッセンスローションRⅡ(NHKあさイチで紹介されました)/ヒューマンフローラ
¥価格不明
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ヒューマンフローラ モイストミルク(NHKあさイチで紹介されました)/ヒューマンフローラ
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うちの子供、1歳くらいにMRの予防接種をうちにいったら

次の日くらいから熱がでて、風邪をひいてしまい(よく小児科でうつる(;´∀`))


そんなこんなしているうちに、あれ?腕の内側がカサカサしてきたなーなんておもっていたんだけど

風邪引いてるからかなーなどとおもていたものでその当時はあまり気にしていなかったんだけど汗

あまりに治らないので小児科にいったら、ステロイド(リンデロンVGとキンダベートとヒルドイドローション)を処方されて。


まぁそのときは一瞬きれいになおって「あーなおった、よかったよかった」


とかおもってたんだけど、まぁ1週間たたないうちにまた同じような症状に・・・orz


どうやらかゆくて掻いているようなんだけど、2ヶ月以上くりかえすとアトピーの疑い

とか一般にいわれているらしい中、みごと2ヶ月以上繰り返しまして。


両ひじ裏と片ひざ裏がずーっとステロイドをぬらないとすぐカサカサという状態。


そんな折、とある日曜日

授乳していたら口のまわりに湿疹が。


土曜日、日曜日は我が家はわりとパンとゆでたまごとーみたいな朝ごはんが多かったんだけど

その前の診察で


「食物アレルギーをうたがったほうがいいかもよ」と小児科で言われていたことをそこで思い出して

あわてて調べに行ってみたら

卵白と小麦がクラス2(つд⊂)


数値的にこりゃおばあちゃんあたり花粉症とかでしょ、こんな数値あったらアレルギー体質だとおもうよと

いわれ・・・。

お母さんはなんかアレルギー的な心当たりないの?

とかいわれ、ああ、私花粉症だわと。。。

あとはその季節にまぶたとか肘うらとかに一部カサカサができるときがあったり・・・。

遺伝しちゃったのかなーと。



たしかにその頃、風邪でなかなか食べないけどパンは食べたがるからあげていたりしたので

どうやらそれが原因だったのかも(ノД`)


まぁそれを機に完全には除去はしなくていいという指導(調味料の小麦入りはOKだけどうどんパンはNGとか、あまり加熱していない卵とかはNGとかのレベル)ではあるものの

時折掻きこわして、ステロイドぬって、の繰り返しできたかんじで・・・(ノД`)


最初はその小児科でステロイドとか処方されてたんだけど、

すぐ掻いちゃって改善しないから皮膚科にいくようにと。


というわけで紹介状を持ってとある皮膚科にいったんですが


対応がナカナカにアレなかんじで

いや、ナカナカっていうよりはいままでで

人として最高イヤなかんじでしたwwwwwwww


のっけから小児科の先生の対応を「まぁ先生によっていろんなやりかたがあるし、プ(^∀^)」

みたいな対応で、なんじゃコイツと正直おもっていたんだけど

まぁ上の子が幼稚園にいきはじめたら、風邪ばっかりもらってきて

あげく中耳炎とかに発展して、それが下にうつって・・とか

そんなんで、なかなかいけず

ちょっと久々にいったらもう最初っから機嫌がわるくて

もうまず患部なんてチラ見


「しばらくこなかったってことは、状態よかったんだ?」

っていうから「いや、また掻いてしまって・・・」


といえば「あー、支離滅裂だよこのひと」とかいってきたり、なにいっても揚げ足はとるわ、最終


「え?んで?なんの薬がほしいの?」

「へー、それで?ほかには、そんだけでいいの?ッハ」みたいな



診察室を出たらあわてて看護婦さんが追いかけてきてフォローしてきたんだけど、

まぁその場で文句もいいたかったんだけど、

子供が見てるとあんまり悪態とかってつけないもんだね┐(´∀`)┌


このわたしが(どのわたしが!?w)おとなしく帰ってきたものの・・・


時間がたつとともにフツフツとはらわたがにえくりかえってきたり

くやしいやら、かなしいやら

でも子供のために頭下げるのが親なのかとか


こんな人格の人でも、自分の頭がこの人より悪い以上

たよりにしないといけない立場なのがくやしくて

もっと勉強して医者になって、聞かなくてもいい立場だったらよかったのになーとかw

とんだ飛躍した煮えくり返り方にもなってみたり


ただ、頭にきてもなお

紹介されたお医者さんだしいかなくなることで元の小児科に迷惑になるんだろうかとか

田舎なんでそんなに選べるほど医者もないし・・・

みんな医者はこんなかんじなんだろうかとか


ちょっと軽くウツ気味になるくらい悩んでたかも。


で、子供が患部を掻く度にヒステリックになって、そんな自分が本当にいやだったなぁ・・・


実は旦那は仕事が忙しくてウツで通院したりしてたから

余計な心配かけちゃいけないのかなとか


でも、旦那の悩みはきいてるのに

じゃあ私の悩みはだれが聞いてくれるんだとか


イロイロ悪いほうに考えては落ち込んでいたなぁ。


でも、掻いてしまうから、薬をぬる。薬がおわりそうになる・・また医者を探さないと・・



そのカンジわるい医者はそんな対応で、

私が言った薬だけもらってきただけで医者の考えは反映されてないわけで

結局また行くとしてもどうせまた悪態つくんだろうなと

で、今回は私もさすがに我慢の限界がきそうだという予感があったから

やっぱりいかないほうがいいかなと判断して

毎日のように他の皮膚科情報をネットで調べたり、

ママ友にもきいてみたものの、あまり参考にならず・・・


結局、アトピーについても調べていたら

まぁ普通の皮膚科学会の先生はだいたいが

ステロイドを処方して終わりみたいなパターンであると

ただ、人によっては内臓の環境を改善していく方法で治療していくような考え方の先生もいて

漢方を処方されたりするところもあるという情報まではゲット。


ただ、どこにいけば漢方だしてくれるお医者さんがいるんだという段階てまた疑問が・・。


そんな折、なんとなくとなり町の比較的新しい皮膚科の先生が

漢方を取り入れてる(漢方の勉強会に出席している)ということを知って


まぁ、賭けでいってみるかと。


そしたら、こちらからリクエストしたわけじゃないのに


「じゃあ漢方で体質から改善していくかんじでいきましょう」


と。考え方があうお医者さんが見つかったわけですアップ


あの悪態つく医者に断られなかったら調べなかっただろうし、

今頃強いステロイドぬりまくってたかもしれないとおもうと

あの人の悪態に感謝するとこなのかもしれないね(゚∀゚)


もうね、その前の日まで、1ヶ月半検診のもんしん表にも


悩みがありますか

みたいな欄に


皮膚科医をさがしているのですがみつかりません


て書いちゃうくらい悩んでいて。。(;´∀`)


実際、軽くPTSD的な・・

医者にいくのすらちょっと怖くなってたんだよね

なんかだいぶ小心者みたいだけど


自分の医者だったらきっと「二度ときません!」とかいっちゃえるんだけど

子供のために一番いい医者はどこかとか考えると

そんな事いったあとに、やっぱりあんなひどい人格だけど見立てがよかったりとか

ものすごい名医だったらどうしようとかためらうんだよねドクロ切り捨てるのを・・・。


んでもよかった。疑問が残る治療方法のときは、ほかのお医者さん、絶対いってみるべき!


また、その先生はものすごく物腰がやわらかで

そこのスタッフさんも皆笑顔でかんじがよくて


なんだろうなぁ、ほんとにそんなことでって思うかもしれないけど

ものすごい救われた気がしたんだよね


そこで皮膚状態がすぐよくなるとかじゃなくても


大げさに感じるかもしれないけど、寝てもおきても病院探しのことを考えていて

心臓がばくばくいってた毎日からやっと解放されたー!みたいな



まぁ・・・肝心の漢方がおいしくないわけで、

娘がなくなかなか飲まないわけなんですがね(゚∀゚)


とりあえず、今までのほかでの対処方法は湿疹がなおるまで徹底してまず強いステロイドをぬって、

軽くなってきたら弱いステロイドをぬって


て一般的な処方だったんだけど、


そこでも一応ステロイドも処方されたもののキンダベートとヒルドイドのクリームをまぜた程度のもので


本当に、掻いちゃったときだけ!あとはぬらないで!


とわたされたんだけど、この程度の薬の強さでも、掻いたときに塗ったら次の日にはひいているし

その後そんなにひどく今まで見たいに真っ赤になったりしなくなって、

その程度の薬の強さで十分だったことが発覚。


そういう面でもよかったなと。

強い薬ガンガンぬるより、絶対よかったんじゃないかなって



まぁ小児科では入園くらいまで、

おそくても7歳くらいには卵白のアレルギーはなおるんじゃないかとか言われているから

それを信じたいかなぁ・・・。

小麦もなおってくれ・・たのむーーーっ。


半分は神頼み(;´∀`)


とりあえず毎日ヨーグルトを食べさせてーとか。もやりつつ。


今もネグズとかで機嫌がわるかったりすると掻いてしまうけど

かゆかったらお母さんに教えてといわれたことを理解できるようになって

教えてくれるし、皮膚症状はまえほどじゃなくなったかも。

まぁ保湿はかかせないんだけどねぇ。。



まぁ、なおるまで、小麦や卵白がないスイーツでもつくるかーって

先生のおかげでちょっと前向きになれたわけです



そして、どんなに虫のいどころが悪くても

カリカリあたらない人になりたいなぁと、心底おもう次第です


んで、できれば、自分を笑顔で他の人の笑顔をつくれるといいなと




まぁそりゃ当たり前に、

豆乳っていうか、大豆イソフラボンは常々やる子だとはおもっていたんだけど


昨日結構な量豆乳飲んだら

メイクおとした後に、


まぁ、なんてモチモチ感!


とかちょっとした感動を味わったわけで



食品ひとつで、身体の状態がかわるんだからすごいよなーアップ


やっぱり食って大切ドキドキとか。今更実感してみた次第です


毎日のもっと。


んでまぁ今回飲んでるのは↓の超ノーマルタイプなわけでしたが

紀文 おいしい無調整豆乳1000ml紙パック×12(6×2)本入/紀文
¥3,528
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店頭とかにもすっごい種類の豆乳うってるんだけど、

中にはなんだそれみたいなやつとかあって


とりわけ気になってるのは



紀文 豆乳飲料 爽香杏仁 200mlパック×18本/紀文
¥1,692
Amazon.co.jp


この、一見シレっと普通の豆乳でありながら

よくみたら杏仁味


いや、杏仁ってなにっていう・・・


杏仁豆腐味なの・・?それともむしろ

なんかその、あんずから取り出したこう、素材的な・・・・!?


素材的なほうなのーーー!?

(いやそれだともう味想像つかないけど)


まぁでもきっとわりとアンパイな味なのかなー


アンパイ中のアンパイはやっぱりいちごとかなんだろうけどね↓


紀文 豆乳飲料 いちご 200mlパック×18本/紀文
¥1,692
Amazon.co.jp

これだけはまぁ、子供でものめるかなーとかおもって買ったことはあるんだけど

まぁちょっとマメくさいイチゴ牛乳なカンジだけど

ノーマルタイプの風味が厳しいひとには、なかなかにオイシイかんじかも

ノーマルだと「・・!?」みたいな顔したあとにエレエレだしてくるうちの1歳半も飲んだくらいノーマルグッド!



だけど調べてる中で気になったのは

マルサン ひとつ上の豆乳 豆乳飲料洋梨 200ml×24本/マルサンアイ
¥2,646
Amazon.co.jp

ひとつうえって・・・いったい・・・。

もっそい高級感があるカンジなのか、えらいマメの風味が濃いのか謎・・・。

とにもかくにもバラエティ豊富だとはおもっても


豆乳大スキー!ってほどじゃないと正直冒険はためらうよね・・?

たとえばこれがひとつ上の牛乳 洋梨 だったとしてもためらうんだよ


誰か、是非いってみてください


誰かーーーーっ

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まぁこの記事を気にしてる段階で

痩せる気あるのかってハナシ何だけど



マックランチって、一回もたのんだことないんだよね


主にドライブスルーで買うんだけど

「マックランチのー」とかオーダーしたら



「ありません( ´,_ゝ`)プッやだちょっと、マックランチだって


みたいになったらどうしようとか、なじみがないメニューには恐怖感満載なんだぜっ


・・・あるの?


・・・あれ、普段からあるの・・・??


・・・ま、毎日あるの・・?


・・・ど、どこの店にもあるの・・・?


そんなわけで、

最初、娘(1歳半)にアレルギーが発覚したときに、そっかー米粉でパンやけばいいのね、と安直に考えて

買った粉にグルテンがはいっていて、結局あげられずガッカリ経験があったので、

そうね、グルテンフリーね、と思ったけど

数々の米粉スイーツの本を図書館で借りてきて実験してみたものの


これは・・せんべいですか!?


そんな家族中のだれーも食べてくれない切ない雰囲気のものが量産されて

だめなのかなーダウンこんなもんなんかなードクロ

米粉は蒸しパンどまりなのかーー!?なんてオチておったのですが、


グルテンフリーのミックス粉ならひょっとしてふくらむんだろうかと

前々から気になっていたグリコからでてる「こめの香」っていう米粉ミックス粉を何も考えず購入。


そーね、そうなんですよ、信じてたんですね。自分のホームベーカリーが推奨されているMK社のヤツだったので、うっかり米粉パンコースがあるんじゃないかと(;´∀`)




なかったわーー(゚∀゚)


買ってから気づくところがいかにも私なんだけど(つд⊂)エーン

だけどせっかくかった粉を無駄にするなんてありえないので、

とりあえずはやってみようかな♪テヘペロ みたいなスタンスでやってみましたわグッド!


ちなみに米粉コースがない我が家のMKのホームベーカリーHBH-100ですw

ちなみに今回使用はMKでも逆に推奨されている↓この粉でございます。パナソニックでも推奨らしいです。


まったくの米粉(福盛シトギ2号)と、グルテンがはいったミックス粉、グルテンがはいっていないミックス粉の3バージョン展開しておりますが、今回はふくらませたい、だけどアレルギーというわけで↓のグルテンフリー使用です。

グリコ栄養 こめの香 米粉パン用ミックス粉グルテンフリー 900g×2袋入り/グリコ栄養食品
¥1,680
Amazon.co.jp


とりあえず自分のHBH-100の後継機種HBK-100には米粉コースがあるのを確認・・・。

まぁ米粉コースの有無はさておき(置いていいのか?w)

レシピっていうか粉配合くらいはつかえるんじゃないかなとか。


★そんな材料はコチラ(参考:HBK-100のWEBマニュアル)


水(と書いてありますが今回はお湯つかいます) 300ml(ポットのお湯)

こめの香(グルテンフリー)              300g

砂糖                            16g(大2)

塩                              6g(小 1と1/2)

ショートニング                      30g

ドライイースト                      3.6g

(MK社ホームベーカリー添付のメジャーA1と1/2)


ちなみにショートニングはトランスファットフリーのものを使用しております↓

ショートニング 680g/ダーボン・オーガニック・ジャパン
¥価格不明
Amazon.co.jp
※3/3現在は¥1.155でした

意外に米粉コースがないのに焼いたという勇者はすくないのか、

さまざま検索かけてみたけどレシピとかにたどり着けず

かず少ない記事のなかから、とりあえず熱湯を加えて別の容器でまぜてからパンケースにいれるといいのかというポイントだけゲット。あとはこめの香のページの焼き上がりの違いのページをみて、早焼きでもいけるんじゃないかと焼かれ具合をみて理解。


そんなわけで自分の中で知識を集約したレシピがここに・・・!


★作り方

ポットからのお湯でドライイースト以外の上の材料をとりあえずボウルなどの中でこねる。(イーストは人肌くらいが一番いいらしいので別投入)、

ゴムベラとかでおおざっぱにまぜていって、ちょっと温度がさがってきたかなーとおもった段階で適当にイースト投入。なめらかになるまでとりあえず頑張ってさらに混ぜる!


まぁここだけが案外筋肉痛のもとになるマッタリ感・・・。(;´∀`)


でもあとはもう、パンケースにいれるだけ♪


あとはもう、早焼きコースにおまかせ!!!



まぁきっとその最中、だいたいみんなおもうんでしょうけども。


発酵の途中とかになーんとなく様子見て


あれ、これふくらまないんじゃないの?とかw


イロイロ頭をもたげるかもしれないけど

まぁもちろん普通の食パンにくらべたら全然ふくらまないです

グルテンがはいってないから、より、ふくらまないです。

だから食パンの1/2程度の厚みくらいを妄想してください


あとは発酵時間にたとえばパンケースの羽根がみえてるんですけどーー!とかおもいましても

焼きあがると隠れるあたりまで膨らむからラブラブ



でもこのテケトー加減だけど、

やわらかくて、おいしくて、

さめても硬くならない米粉100パーセントパンができるっ


細部までこだわる人は最初っからホームベーカリーの機種にこだわるのをおすすめするけどw


でも本当においしいから♪


ちなみに、スライスするなら30分後以降荒熱がとれてからで!

チョイチョイ食べたいかたは、冷凍可です


冷凍したパン(スライス済み)はそのままトーストで1分くらいで食べられますが

焼きたてのヤワヤワのかんじでいただきたい方は

クッキングペーパーにくるっと包んで レンジで「解凍」。ほどよくあたたかいパンをいただけます


モチモチですっごくきめ細かいパンだと説明しようとしたけどスライスしてる画像を撮っていなかった・・次回に!w



卵白と小麦がないスイーツを作りながらも戦隊とライダーに夢中デス(゚∀゚)