☆ご紹介したい♪『えいりさんのブログ』”体にたまる [毒]。”

6月23日（木曜日）

おはようございます

大雨は要らない^_^;

梅雨時期の雨は自然の

はかりごとなので

仕方ないが

降りすぎはどうかあって

欲しくないわ。。。。

今日は毎回ブログ

愛読させていただいる

『美魔女　中村えいりさん』の
リブログさせていただきます

☆体は心をあらわす☆
と言うことわざが昔より
ありますが
この言葉がぴったりハマる
女性なんです


素敵な生き方＆食についての極意
を彼女のブログで見ることが
出来ます～

なるほど、なるほど
そうなのよ～～
よくぞおっしゃって
くださいました
と常々から共感すること多々

アメブロで新しくリブログという
機能が使えると、、、
是非ご紹介させて下さいね～
もちろん狆ママさんでも
いらっしゃいます






今日のルルさん、タケの
ワンご飯は

牛モモ肉とキャベツ煮込み
ガボチャスープ
トピングにとろけるチーズ

ガボチャスープ美味
夏は冷スープで召しあがると
良いですよ～

ガボチャスープの作り方


出汁、ガボチャ、牛乳、バター
ココナッツオイル
塩少々

ミキサーに煮たガボチャ、牛乳を
入れてスイッチ　オン
混ぜたもの
出汁の入った小鍋に移して
ひと煮立ちしたら
調味料いれて出来あがり

昨晩の大雨で寝不足気味な
ルル姐さん

夜中に何事よ
感度の強い姐さんは
昔のワンのように自然の異常に
敏感過ぎてある意味可哀想なの
ですよ
頑張れルルさんや

今日も雨ですがどちら様も
お気をつけて外出して
くださいませ

みんな、みんな今日も元気でね～

ｷﾀー！来たのか！？（嬉）ダイエット効果↑↑

6月22日（水曜日）

おはようだにゃワン

昨日からいつもの毎日に

戻ったにゃ～よ

母ちゃんお仕事復帰したよ～

同僚の皆さんに

温かく復帰を喜んで貰い

感謝感激

さっそく会社で皆さんから

チェック入って

体重毎日計ってる

さぁ今日から

毎日メモしようね～～

と言うことで毎日会社で

毎日♡体重測定決定♡

さっそく今日からねww

1週間ぶりに恐る恐るのると

退院時～２㌔減
　
なかなか落ちなかった体重が

減～減～減♬~♬~

退院後16日目にしてホッと

全ての間食止めて

こ腹がすいたら

こんにゃくゼリー

夕食は控えめ続けての効果かにゃ

まだまだ先は長いぞ

頑張れ母ちゃん

昨日のワンご飯は

★新メニュー★
牛モモ肉とゴーヤ•ガボチャ詰め
アスパラのクリーム煮

小鍋にお出し汁と牛乳
ココナッツオイル
牛モモ肉
アスパラ
ゴーヤにガボチャをにて
野菜カッターかけたものを詰めて
一緒にグツグツ

適当な大きさに切り
お皿に盛り出来上がり

今日はまた新メニューなの
クンカクンカした後
訝しげなルル姐さん

昨日もゴーヤ全部食べたね～
偉いぞルル姐さん(^з^)-☆Chu!!

今日もお仕事いきますわよ

大ママ宅でのお留守番

宜しくね

今日もみんな
みんな元気でおって～ね

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ゴーヤ残さず食べてあげたわww

6月21日（火曜日）

夜中から激しく降っていた雨も

今は止んでる大阪です

昨日のワンご飯

ヤゲンとジャガ＋トマ＋ゴーヤの
チーズ焼き♬～♬⇦⇦新メニュー

いつものように
ヤゲンを酒むしにして
ジャガイモを入れて蒸し焼き
火が通ったらトマトとゴーヤを
入れます～

こんな風に好きにお皿にもり
とろけるチーズをかけて

トースタで三分で出来上がり

ルル姐さん
チーズ味がお気に召したようです

パクパク食べてます～～
ゴーヤは今日は外へは
出しませんね

母ちゃん、あたくし
好き、嫌いはございませんのよ

そうね～

食わず嫌いはダメだよね

さてさてお仕事行きますわよ

今日もみんな、みんな元気でなぁ

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