結果が出ています。
今回お知らせできる体重は・・・・・・
49.4kgの体脂肪率26.2%になりました！
本当に少しづつですが痩せてきています。
でも、何が一番気になるって。。。。
お腹ですよね！(._.)
もう手遅れ？！あきらめる？！
そう言いながらこの歳まで野放しにした結果・・・
次回はお腹周りも計って書いていきますね、、、
（興味ないですよね。。。まあ、ただのデータなので、、)
実は100万回再生のユーチューブ立ち腹筋のまとめ動画を
2021/2/25から毎日1日1回やっています。
今日もやりました！もうあきらめたくない私は
お腹とも戦う！
それでは、計ったらすぐに書きますので
宜しくお願いします。
(~_~)