『分かっているのに出来ない 自分ってダメ人間なだなぁ』そんなダメな自分を変えようとすること自体がダメって気付いてる?視点を変えたアドバイスなら信じる必要なし!やることやれば勝手に変わる うちでダメならもう諦めてw自信も信念も要らない心のトレーニング