今日のご飯

夏野菜が美味しいので、たくさん使ったメニュー

ゴーヤチャンプル

かぼちゃの煮物

トマトサラダ

豆腐の味噌汁

ワカメご飯

サラダのドレッシングは、市販のものではなく作るようにしてます

レモンやバルサミコ酢、白ワインビネガーを使って。

ずっと作っていたら、市販のものは味が濃くて食べられなくなりました

化学調味料が少なくて、美味しいものもあるんですが…

高いですよね