出産前２年ほどと1人目の産後
働かせてもらってたラーメン屋さんに
また、働きに出れることになりましたー
保育園にあずける程ではないので
旦那さんが居れる時間ですが
働けるありがたさ
今から楽しみです
そして、ダイエットですが、、、
ラーメン屋さんの賄を食べすぎないように
しないと笑
明日から８時間ダイエットに
チャレンジしてみます。
体重の増減もかけたらなー
と思ってますのでよろしくお願いします
今日のごはんは
朝は豆乳２００ml
ごはん、お味噌汁、きんぴらごぼう、糠漬け
お昼は
マクドのチキンくリスプの
トマトトッピング
ポテト、アップルパイ
晩は
ご飯を少量、具沢山味噌汁
唐揚げ1つ、ニラ玉、ギョーザ1つ
明らかにお昼ご飯は高カロリー
すぎですよね笑
旦那さんに誘惑されました、、、
反省
とりあえずまた、いまから
カロリー消費します。
ダイエット中のみなさん
一緒にがんばりましょー
ついに、室内砂場
欲しがられました、、、
ではでは、遊んでくれてる間に
オカンはストレッチ
