Rioと豆の木

Rioと豆の木

自給自足への第一歩!家庭菜園から日用品、『作れるものは何でも作ってみよう』の奮闘記です♪

チューリップ黄ご訪問ありがとうございますチューリップ赤

家庭菜園から日用品まで、作れるものは何でも作ってみよう!!
の、奮闘記です。

毎日使うあんなもの、こんなもの、意外と簡単に作れてしまうんだ~って発見。
失敗談、成功談を記しています。

まだまだ道のりは長~いですが、目指すは完全自給自足ビックリマーク

現在の作ってみるものリスト

クローバー乳酸菌等、菌類
クローバー海水から塩
クローバー石鹸
クローバー家庭菜園
クローバー菜園用土

等々です。

こんなものも作れるよ!等アドバイスもあればコメントいただけると嬉しいですニコニコ

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先日久々に日本に帰省しました。

その時にちょっと思った事を……


最近ハワイのファーマーズマーケットで食べるピザに嵌っています。
これが石窯で焼いてトマト、モッツァレラ、バジルだけをのせたシンプルなピザなんだけどちょ~ウマイんですドキドキ


Rioと豆の木

マルゲリータ!!

ここのピザを食べるようになってから他のチェーン店系やレストランのピザは油っこすぎて駄目……
でもって素材のおいしさを邪魔するように無駄な味付けをしてるのも駄目……
とすごく思うようになりました。



で、その帰省した際にね、
「野菜ソムリエ」のピザの店っていう看板を発見して

なぬっ目面白そう!!

新鮮な高知のお野菜がいっぱいのってるの?!
と思って行ってみたのですが……

これが……

なんというか……



ガッカリダウン

いや、まずいことはなかったんだけどね……


マヨネーズがかかってるんですよっ!ピザにマヨネーズとか邪道すぎっ!

でもってチーズもなんというか……プラスチックのようなチーズがね……



でもお店は私達がいる間は昼時でもないにもかかわらずお客さんがひっきりなしにきていたので流行っているんだと思います。


そこでね、ちょっと思ったのが、

日本人は添加物の味に慣れすぎている

と……

アメリカに初めて来た時にパンを食べても日本みたいにふわふわじゃないし、
なんか何食べても旨みが足りないし
味が少ない

と思ってたんだけど、

こっちのそういう味になれると日本の食事って本当に添加物がすごいんだぁ~と思うようになりました



日本に居る時はアメリカの食事とかすごい色がついてたり、肉が山盛りだったり……と不健康そうだなぁ~と思ってたんだけど……
肉を食べるにしても日本人程柔らかを追求しないから霜降りみたいなのもあんまり食べないんだよねこっちの人は、アミノ酸系(MSG)の調味料が入った焼肉のタレなんてのも殆ど使わなくて、塩、コショウだけの味付けが多いです


で、最近観察してて思うのが、子供達の健康状態……

最近友達周り、年齢的にも皆赤ちゃんや小学生にあがるぐらいの小さなお子さんがいるんだけど、アレルギーが何もない子っていうのが本当に珍しい。

花粉症、アトピー、卵、牛乳……etc
子供に限らずアメリカに来てからアトピーが治ったって人も結構いるし


とにかく何かしらアレルギーをもってるんだよ
これって農薬とかもかなり関係あると思うけど(日本は世界でダントツNo1の農薬使用国です、2位が韓国で日本の五分の三ぐらい、皆が怖い~とよく言ってる中国は日本の二十分の一)、食品に含まれる添加物もかなり関係あると思う。


外国の自然を見ていて思うのは、見た目はすごい迫力があるんだけど、日本の山みたいに緑が茂っていない不毛の大地が多い
日本は本当に水に恵まれた素晴らしい土地を持ってるんだから、もっと自然のおいしい食べ物を楽しむべき!
食品は工場で作る工業用品であっては駄目!



石窯を作って、その土地で取れた野菜だけを使っておいしいピザを出したらいいのになぁ~ドキドキ

今回はピザが特に印象的だったからピザの話をしてるけど、なんにしてもそうです。
本当に良い素材が取れる環境が整ってるんだから素材の味を生かしたものを食べよぉ~!


うちの地元はトマトが有名なんだけど、このおいしいトマトとバジルを育てて(どこでも元気に育つ雑草w)と最近有名になってきたらしいうちの近所の牧場でとれたミルクでチーズを作って、石釜のオーブンで焼いたら本当のピザはこんなにおいしいのか~って皆思うと思うぞー!







因みに、この話を帰って豆男君にしようとすると……

「最後まで言わなくてもわかるよ、チーズ味のプラスチックとマヨネーズと卵とコーンがのったピザもどきでしょ?!」

と言われましたあせる

コーンはのってなかったけど、ほぼ正解^^;

いやはや、さすがは料理人、日本で出される外国料理にはなかなか厳しい指摘が入ります^^;
都会の方にいくとすごいおいしい店があったりするんだけど、やっぱりうちの地元の田舎にゃなかなかおいしい外国料理の店はない~


和食はおいしいけどねっ!

病気とは誰もが恐れ、嫌なものだと思っていますが……

果たしてそれは本当に単なる「悪」か??


最近、昔から患っていた病気が再発しました。

アトピー性皮膚炎&湿疹

大した病気だと思われない病気ですが、実際かかってみるとなかなかに辛いです。
夏の夜などは痒くて眠れず掻けば血や黄汁が出て痛み、広がる。

顔なんかに出れば化粧もできないし、しわしわのおばあちゃんみたいになる

最近ではこの患者が増えて理解もあるけど、私が若い頃は今の子供の世代程多くなかった
なので、血が出てたりひっかいた痕があるので
「あの子家族に暴力ふるわれてるんじゃない?」
なんて噂されていたこともありましたあせる


で、今回久々に再発したのですが、なんと右手の中指の先

何をしてても使う指です。
そこに大きな割れ目ができて常に血と黄汁が……

痛くて痛くて子供を抱っこするのも一苦労です。
水仕事なんてもっての他しょぼん


さて、ここ数年この病気から開放されてたんですが、以前治った時は何をしたかというと

ベジタリアンになったのでしたビックリマーク

正確にはぺスコタリアンかな……時々魚介は食べていたので


しかしダンナの家族と一緒に住むようになり、夜ご飯は義母が作ってくれるのでみんなに合わせて肉食に戻り、インスタント食品のようなものもや甘味も勧められるままに食べていました。

で、体の方はしばらく我慢してくれてたんだろうけど、

「もう限界じゃーープンプンとこの度湿疹を出して不調を知らせてきたのだと思います。



子供も出来て、授乳もしてるのに、こんなに肉食って甘いもん食べてちゃ駄目だよなぁ~と思いつつも、だらだら皆の食生活に合わせていたのですが、良いきっかけができたので再びベジタリアンに戻る事にしました。
そんでもってできるだけ自分の食べるものから添加物を抜くようにしました。

そしたらなんと……

たった三日でどんどん悪化してた傷口が塞がり

そっから一週間もたたない今、ほぼ全快したと言って良い程良くなりました。

しかも最近落ちてるなぁ~と思ってた視力が回復した、視界がとてもクリアーです

人間の身体の浄化能力に驚かされます目



さてさて、以前ならヨカッタ~と軽く思うぐらいですんでいたと思うのですが、今回は色々と物思う所がありました。

この湿疹が発症する前に運命的にある本に出会いました。

東城百合子さんという方の「家庭でできる自然療法」という本です。

以前にアトピーを治したときには本当に単なる偶然でした、アトピーを治そうと思ってベジタリアンになったわけではありませんでした。
しかし、この家庭でできる自然療法の本にはしっかり書いてありました。
現代医学ではアトピーになれば皮膚を治すためと、皮膚に塗る薬を出しますが、アトピーや湿疹というのは全身の病気(特に体を浄化する臓器、肝臓や腎臓等)なのでいくら表面からアレコレしても無駄なのです、食生活を見直す事が大事なのです、と (ついでに視力の低下も内臓の疲れから来るそうです、PCの使いすぎ?と思ってたけど、どうやら違ったみたい)

全くその通り
ステロイドを塗って内臓を痛めて治そうとしていた頃の自分にこの本を教えてあげたい……なんて思いました


病気はいかに人間が自然と共に生きるべきかを教えてくれる先生
慢性的な病気の殆どは食生活を見直す事で治す事ができる

のだそうです
以前は皮膚病が酷くなるたびに、なんで私よりも乱れた食生活してるあの人は病気にならないのに私がこんな目にあうんだと思ったりしていましたが、今回は本当に感謝しています。
この警告を無視し続ければ多分私の肝臓は参ってしまってもっと重い病気にかかっていたのだろうと思います。


糖尿病や子宮筋腫、癌、クローン病等々、
治すのが難しい、又は現代医学では治せないといわれている病気も東城さんの進める食事法や手当て法で治された方が沢山います。

自然は私達が必要とする物全て与えてくれている

という事がこの本を読んでよくわかりました。

例えば、旬の野菜を食べろということの意味
最近では農薬やビニールハウスのお陰で一年通してトマトやレタスがありますが、夏の野菜というのは体を冷やす作用があるので冬にこれを食べると低体温になる=病気にかかりやすくなる

酸性の血液では悪玉菌が増殖する
卵、肉、牛乳などの動物性食物はどんどん体や血液を酸化させる
血液が汚れているとあらゆる病気にかかりやすくなる

等々

なんだか今まで自分の体をどれだけ痛めつけてきたんだろうと反省しました。

今後は誘惑に負けないように自分の身体を大切にしていきたいと思います!!


でも甘味はなかなか辞められない~あせる

東城さんの本色々お勧めです!病気に困ってなくても読んでみる価値ありだと思います!
http://www.amazon.co.jp/s/ref=nb_sb_ss_i_1_6?__mk_ja_JP=%83J%83%5E%83J%83i&url=search-alias%3Dstripbooks&field-keywords=%89%C6%92%EB%82%C5%82%C5%82%AB%82%E9%8E%A9%91R%97%C3%96%40+%93%8C%8F%E9%95S%8D%87%8Eq&sprefix=%89%C6%92%EB%82%C5%82%C5%82%AB%82%E9%2Cstripbooks%2C225
随分と更新が途絶えて日がたってしまいましたが私は元気ですラブラブ


さてさて、出産の為に入院、退院、子供の事でアレコレしている間に育てていた乳酸菌が全部死んでしまいました><

ちょっと忙しいし、また暇がある時に育てなおそ~なんて思っていたら

口内炎ができたーー!!

乳酸菌って口内炎にも効くらしいのです。
これは試してみたいと前から思ってたけど、試してみたいと思ったらなかなか出来ないもので(出来ないに越した事はないけどw)あせる
すっかり忘れていたのですが、丁度乳酸菌がない時にできましたよ^^;

でも乳酸菌、米糠と米のとぎ汁があれば二日で出来る!
私の口内炎は長引けば二、三週間とか巨大化し続けるのでこれは即作るべしっ!と思って作ってみましたニコニコ

さてその効き目は……

乳酸菌液で口を濯いで二日目に快癒!!

これは驚くべき結果です^^

すごいなぁ~乳酸菌!

やっぱこれは継続して腸内で飼うべきだな!と思い、またヨーグルトを作ったり液をそのまま飲んだりしてたら……


先日家族全員が食中毒(?)で下痢になって甥っ子なんかは熱も出してしまいました叫び
そんな中私だけはぴんぴんしてましたよラブラブ 
胃腸の弱さには自信があったんだけど、乳酸菌を取るようにしてから腸が強くなったのかな!?

他にも乳酸菌には良い効果が色々あります
放射能に強い体を作ります!
がん細胞を食べてくれます!
家庭菜園にも、生ゴミの消臭にも!

これだけ色々やってくれる乳酸菌、他にもいい効能がありそうな気がします^^

因みにとりすぎて害になる事はないそうなのでどんどんとっちゃいましょー!!


そう言えば、全然病気をしないっ!って言ってたブロ友さんが

「私カルピスで育ったけど、病気しない」

って言ってた!
カルピスって乳酸飲料らしい。

もしかして病気しないのはカルピスに入ってた乳酸菌のお陰?!

うちの子にもちっちゃいうちからお手製豆乳ヨーグルトを食べさせようラブラブ