昨晩のおかずをお弁当用につめたので
朝は、おにぎりを作るだけで楽勝です
ほんでもって、本日の夕飯は・・・
また私が作りました。
１． タラのホイル焼き
２． ジャガイモ＆大葉の酢の物
３． 味噌汁
今日も、納豆＆牛乳で
健康的ですよ～～～。
暑いからあまり火は使いたくない。
魚のホイル焼きには
にんじん、玉ねぎ、えのき、しいたけ、ししとう
おいしかったです。
でも、明日のお弁当のおかずがないんだなぁ・・・
金曜日だから頑張ります。
本日の夕飯は、私が作りました
何を作ったかと言うと・・・
１． 小松菜＆油揚げの煮びたし
２． かぼちゃの煮つけ
３． 回鍋肉
どれも簡単メニューの本から抜粋して
作ったんです。
それプラス
夕食と一緒に、納豆と牛乳も摂取。
なんてヘルシーなんでしょう。
おいしく頂きました
明日の朝のお弁当もこれらを持って行こうと
思ってるので～
手抜きできる～
グワシッ
みなさん、いかがお過ごしでしたか？
私は、この三連休をの～んびりすごしました。
まず、一日目は・・・
姪っ子ちゃんがやってきました。
約三週間会っていなかったので
私の顔を見てもきょとん！としてました。
数分で慣れました。
元気いっぱいでした。ちょこちょこ。
そして、二日目。
友達と久々に会いました。
一年以上会っていないかも・・・？！
いつが最後だったか思い出せない。
引越しをしたというので、お家にお邪魔させて
もらいました。
猫ちゃんが、お出迎えしてくれました。
彼女はとーっても猫が好きでして
あと、何匹も飼っています。
今日は、最終日。
家でごろごろ。少しベッドの位置を変えて
気分転換。 棚の位置も移動しました。
午後から買い物へ行き食料調達です。
家に帰ってJチャンの散歩途中、草むらに
一匹の猫ちゃんが横たわっていました。
もう、見るからに死を待つ様子。
Jチャンは、いつも野良猫を見ると
追っかけ吠えるのに、何かを悟ったのか
まったく吠えませんでした。
ただ、私は「猫ちゃん、猫ちゃん」と言うことしか
できませんでした。
その野良猫ちゃんは、何度か見かけたことあります。
白とグレーの混ざった猫ちゃんです。
私にはどうすることもできませんでした。
ゴメンナサイ。
野良猫ちゃんの生きる期間は
二年くらいだそうです。
野良猫で自由に生きるか
はたまた
人間に飼われて家の中で生きるか
どっちが幸せなのかな？
ふとそんなことを考えました。
三連休も、もうおしまい。
明日から、また仕事です。
やさしい気持ちでという曲です。
みなさん、こんばんはーーー
今日も、どえらい暑さでしたね
家の野菜がぞくぞくと育ってますので
朝から収穫なんぞしております。
なす、キューリ、トマトが毎日採れますよ
日曜のお昼にマーボーナスを作りました。
これが上出来でして
野菜もたっぷり入ってるし
辛さも程よくてベリーグッドなお味で
大満足でした
さて、明日も頑張りましょっと。
では、オヤスミ。