2014.01.24

GYMでﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしてるのに‥
体重増えている!
…(゜д゜)ﾅﾝﾃﾞｺﾝﾅｺﾄﾆ…

だけど腰の辺りがすっきりしたかな󾬚
お腹も少し凹んできてるね󾮖
いい感じに締まってきてるかんじー

筋肉ついたから体重増えたかな󾟙
体脂肪率が減るだけで
見た目はだいぶ変わるからね󾭖

もっともっと追い込むどーん