みなさん、こんにちは！
だぃーーーーぶご無沙汰しております🙇♀️
更新速度かなり遅めですいません💦
今日は運動音痴で
体育はずっと2で
運動嫌いがコンプレックスだった私が
なぜ、ピラティスインストラクターに
なったのかのお話をします！
最近出会った方には
部活とかガツガツやってた感じっぽいよね
なんて、言って頂きますが、、
なにを隠そう生粋の運動音痴w
球技をやらせようもんなら
画像のようになります。
ボールに遊ばれるばかり、、、
運動出来ないから、
それを見られるのも嫌だし、
やるのも気が乗らない。
運動に関しては劣等感しかありませんでした。
そんな私がなぜ、
インストラクターになったのか？
それは、ピラティスだったから！笑
わけわかんねーよwって感じですね笑
実はピラティスは運動苦手って方にこそ
向いてるエクササイズなんですっ！！！
動きも特に難しい動きはありません！
上級になれば複雑な動きもありますが、
私がやるピラティスはめちゃ単純！
なぜならば？
私が出来ないからです笑
私は できるようになった！ っていう感動を
味わって欲しいのです
ずっとみんなが出来る動きが
出来なかった私が
体験した、
はじめての、
できた！！！
この感動に勝るものはないと
私がわかっているから
その体験をみなさんにも
してもらいたい！
もちろん、
ピラティスはインナーマッスルという
日常生活で使われにくい部分の
筋肉を使うので始めはイメージして
動かすところからですが、、
だんだんと感覚が掴めて、
わかったーー！
できたーー！
この感動は本当に素晴らしいものです🥺
ぜひこの体験を伝えたい
それがインストラクターに
なった動機のひとつでもあります❤
一緒に
できたーー！
の体験しませんか？
大人になるとなかなか
新たなことを習得する機会も
減ってきます
この感動は快感ですよ✨笑
私のように運動苦手、
体の動かし方がそもそも
わからないって方向けに
バンジーピラティスというものも
今後開催予定です。
(詳細はまた追ってお知らせします)
今はマットピラティスを
オンラインで開催しております。
(詳細はお問い合わせください)
出来なかったことが出来るように❤
人と比べず、自分と向き合って
昨日の自分より前進出来るように✨
そんな一歩を一緒に踏み出して
みませんか？(๑⃙⃘ˊ꒳ˋ๑⃙)