おかしいなと思ったら

5日程前に、熱と喉の痛みで体調崩し、

また扁桃腺炎ぶりかえしたかと思い耳鼻科へ行って薬をもらい、
会社を休んで自宅療養してましたが、

熱は下がらないし頭は痛いし、
何より扁桃腺炎なのに、いつもの耳の奥まで痛くなる程の喉の痛みが無いぞ？
と不思議に思いもしかしてと２日後再び病院へ行ったら、

インフルエンザAの判定うけました



ココ最近、扁桃腺炎ばっかになってたので

またかと思って全く疑わなかったわ(^_^;)



高熱、悪寒、筋肉痛など症状が似てるのと、
周りにまったく居なかったので判断が遅れたのかなと




家事は、娘、息子、旦那が何とかそれぞれやってくれてるので助かってます
(お願いしないとダメですけどね)

ただ、換気してたら
”こっちに菌が来るやろ〜”とクチの悪い旦那何とかして（｀Δ´）！
(部屋続いてないのに)



病院でも言われたんですが、
主婦が倒れるとちょっと身体が楽になると家事をやってしまいがちですが、
それって1番ダメなんだそうですよ
休みなさいって意味だけでなく、

”触った食べ物からうつるから”



私も、発症2日目あたりのまだ分かってない時期に、
今週末に慰安旅行で海外行く予定の娘のお弁当を作ってたので、
うつってなかったかそれが心配でしたが、
今のところ家族の誰にも症状が見られないのでなんとか無事みたいです

まだ安心は出来ませんが



なので、今、部屋に引きこもって堂々と家事から離れてます

ってか、熱は下がって2日ほどたちますが、
やっぱ身体がまだふらつきます
熱と戦うって凄く体力使うもんなんだと実感します



私がもらってしまった原因は
いただくのが好きなのもありますがw、

乾燥しまくった居間(洗濯干してるので除湿機使用)で、遅くまで起きてて、口呼吸で寝てしまったです

(抵抗力が無かったのが1番の原因でしょうけど…)



程よい加湿と睡眠と、口呼吸がクセの方はマスクを


まだまだ気温差も激しいし、
インフルエンザの感染力は凄いので
みなさまも気をつけてくださいませ







隔離部屋の癒し