こんばんは🌠
昨日と今日は脳脊髄液減少症の一般市民講座がありましたね。
両日やらなければいけないことがあって、視聴できませんでした。残念😭
参加した方々のツイートで、とても有意義な市民講座であったことがとてもよく分かりました。
脳脊髄液減少症の治療のために頑張っている患者さんがいる。
そして、脳脊髄液減少症の治療のために頑張っている医療従事者、議員の方などがたくさんいる。
そう思うと心強いですね✨
またこのような機会があれば、その時は絶対に参加したいです！
先週は台風の影響か、体調が優れない日が多かったです。
今は全快ではないですが、台風前に比べたら楽になりました👏
できる日にできることをやる。
それを楽しむ。
私の場合は料理が好きなので、それがリハビリとリフレッシュを兼ねている感じですね。
1人でつくるのも楽しい。
旦那とつくるのも楽しい。
(夫って書いた方がいいだろうか。笑)
そして美味しくできた料理を食べている時間も楽しい🙌💕
料理できないくらい体調が悪い時もあり、その時は作らないけど、なるべく頑張って料理するようにしています。
お昼のイタリアン、美味しかった✨
旦那が美味しいっていっぱい食べてくれて嬉しいし、その瞬間が幸せなんですよね🥰
楽しいことになるべく意識を向けられるようにしていきたいです！
でもしんどい時はしんどいから、無理してポジティブにならない👍
ポジティブもネガティブも自分の一部だなって受け止めてあげないと、ネガティブな時って自分を責めてしまうから。
今描いてる絵は今月中でいいらしいので、作業スピードを落としました。
LINEスタンプと体験記、並行して描き進めていきたいな〜💪
明日から、頑張って仕事に行ってきます！(本当にやばい時は休みます)
半日だけでも毎日行けますように🙏✨
今日も閲覧ありがとうございました⭐️
おやすみなさい！
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