こんばんは！
最近寒波の影響で、とても寒いですね🥲
寒いと体も縮こまるし、血流も悪くなって、体調不良に繋がりやすくなると思うので、温かくしてお過ごしください🙌
この間、息子の離乳食で牛の赤身肉を試したくて、買った牛モモブロックの余りでローストビーフを作りました。
美味しくできました🤤
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10月の通院の話です。
診察予約をした日が、通院できなくなってしまい、10月下旬に行く予定を１週間ほど早めて、予約外で行きました。
予約していてもかなり待つので、予約外の待ち時間は本当にきつかったです……😭
診察で、頭痛の頻度は前より減ったものの、それでもまだ多いことを主治医に伝えました。
この日からトリプタノールを増量し、30mgの服用になりました。
そして気になるその後ですが……
やっぱり始めは楽なんです。
頭痛も減るし、薬もあまり飲まないし🤔
ですが徐々に崩れていくんですよね。
多分この期間、記録漏れがある可能性が高いんですが、11月の通院まで、
頭痛があった日→15/43
頭痛薬を服用した日12/15
※そのうち1日は、1日2回頭痛薬を服用
頭痛自体の回数は減った感じがありますが、頭痛があった日は大体頭痛薬を飲んでますね💦
頭痛があった日はほとんどが、強い頭痛があった日でした。
確かに以前と比べたら、マシなんですけど……
まだまだこれでは「頭痛の頻度が減った」とは言い難いです。
頭痛予防薬を飲んでも、ある程度頭痛が起きる日はあるでしょうが、せめて月の1/3くらいの頻度まで減らしたいです。せめてね。
欲を言えば、それでも月に5回くらいとかが理想ですが、さすがに難しいと思ってます🥲
頭痛予防薬で格段に頭痛が減った方って、いらっしゃるのかな〜〜〜？！
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次は11月の通院のことを書きます！
余裕があれば12月分まで書くかもしれません👀
書きたいことが山ほどあるのでね、さくさく書けるように、空き時間にちまちま書いていきます✋
閲覧ありがとうございました⭐️
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