雨が降ってきました
自主リハビリ
あきらめて病室で
ぼ～っと
していますσ(^_^;)
4人部屋に
ひとり個室状態ww
なんか
贅沢だな(^｡^)
昼寝かシャワーか
悩んでますww
天気予報どおり
4人部屋に
4人部屋に
リハビリは
終了後
朝一番に終了です
今日は
退院後に買物いくのを
想定して
片手に3kの重りを袋に入れて
歩きました
割りとスムーズに
歩けました(^｡^)
足の調子も
かなりよくなってきました
終了後
ツバメさんの観察
こちらは
変化なぁ～しo(^_^)o
まだまだ
温めてますねww
今日から
リハビリは
病院の駐車場で
天気は下り坂
いまにも
雨が降りそうです
リハビリは
午前中なのか？
昨日みたいに
夕方だと
ゆっくりできないなw
病院の駐車場で
こんな写真とってたら
主治医の先生が•••
笑顔で(^｡^)
おはようございます
と
あいさつされたが
不審な行動と思われたかな
大丈夫かな？
退院させないって
言われないかな
そんなわけないかwww
おはよーございます
これが
前に頂いたトマト
その時の記事
昨日OKもらい
今日食事のとき
1個づつならと条件つきです
さっそく
これが
うまぁ～～いぃW(`0`)W
さすが
本人が言うだけある
あと2個•••
ゆっくり
味わって頂きます
夕方
栄養士の先生が
病室にきて
家に帰ってからの
食事について
レクチャーしてくれました
うーん
考えていたより
かなりきびしいね(^^;;
間食だめ
外食もカロリー考えて
野菜は必ずとる等
なにげ
マックのハンバーガーは？
と
聞いてみたら
ビッグマックは避けたほうが
といいながら
調べてくれたら
いまマックはサラダの
セットがあって
これが割りといいらしい
びっくりしたのは
ポテトがカロリー高い
ポテトとのセットは
絶対だめだって
その他
牛丼などの外食も
調べておいてくれるそうです
本日の
花壇も
リハビリ終了❗️
血糖値検査があるので
表を歩くメニューは
止めになりました(･･;)
仕方ないので
検査後
自主リハビリへww
花壇も
すっかり(^^)
夏模様ですね
気持ちのいい
自主リハビリになりましたww
病院のおやつ
今日は
まだ写真は
公開してなかったよね
今日は
キィウィでした(^-^)
食事制限してない患者さんは
ゼリーとかでてるみたい
おやつなんて
子供の頃(-｡-;
我が家にはなかったww
なんでだろう❓
母がまだ生きてるうちに
真相を聞きたいwww
退院したら
でも
やってみたい(^-^)
まず
毎日の食事-_-b
病院みたいには出来ない(･･;)
でも
弁当たのむより
楽しみながら作ってみようかな
つぎは
パンを自分で焼いてみたい
いま
作りかたを勉強中ww
ついでに
パウンドケーキも
低カロリーで作れるかな
まっ
オーブンとかいるよなww
やはり
自主リハビリへ
今日のリハビリは
午後になりました(^o^)
忙しいみたい
自主リハビリへ
いつのまにか
空は夏模様
入院生活も後わずか
ちょっと
楽しもうっとo(^_^)o
ちなみにリハビリは
午後といっても
夕方になりそうです
本日の
やっぱり
ツバメさんは
まだ
たまご温めてますww
やっぱり
私の退院が
さきになるかな？