今日のダイエット。16日（火） 一日の歩数 7684歩 消費ｶﾛﾘｰ 519ｋｃａｌ ジョギングディでした。 17日（水） 一日の歩数 2004歩 消費ｶﾛﾘｰ 338ｋｃａｌ もっとがんばりましょう。 で、ってぃぅ・・・(￣□||||!!
16日（火） 
ジョギングディでした。
17日（水） もっとがんばりましょう。