感情を味わう

うまくいっていない現実も、それでもやっていく現実も、瞑想するように味わってみる。

時にそんな現実を抱えつつ動いたり見ないようにして蓋をして踏ん張ることも

とりあえず、味わってみること。

ちゃんと味わって踏みしめていないと、生きていく強さもにじみ出て来ないから。

でももう少し周りを見ることと自分の本質を本質とのバランスを保てるように過ごしていきたいかな。