こんにちわ。体操講師の中島 真琴です
今日のレッスンで
こんな遊びを やってみました(^з^)-☆
ボードに乗って バランス取りながら
ユラユラして ボールを転がします。
指先の運動は
脳を刺激する効果が期待でき 運動神経を高めます。
足の裏で バランス取る事で
正しい姿勢に 近づけます。
みんな一所懸命に 頑張ってました。
みんな 上手に 遊んでました。
こんな運動も りんたんでは 行います。
そして
トランポリンに乗ってるのは 地元の同級生の娘ちゃん❣️
お兄ちゃんのレッスンに いつも付き合ってくれてます。
毎週 会ってるので
最近 私にも気を許してくれる様に なりました*\(^o^)/*
総勢７名。
今日もみんな頑張りましたლ(╹◡╹ლ)
では また来週！
☆……☆……☆……☆……☆……☆
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★講師プロフィール
中島 真琴
体操選手歴 10年(セントラルスポーツ)
体操指導歴 10年(コナミスポーツ)
RTAベビーマッサージ認定講師
イオン放課後教室 体育スクール指導者 講師