次男がコロナに感染し
自宅療養をしていた10日間。
久しぶりに外に出たら
夏がはじまっていた
という衝撃。
今週から仕事も復帰して
迷惑をかけてしまった分
頑張らなきゃ！と思っているのだが、
暑さに体がついていかず、
夕方にはぐったりしてしまう今日この頃。
訪問介護をやっていて
真夏がなんだかんだ
一番しんどい季節。
利用者さんも熱中症になる方が
毎年いるし、
ヘルパーでも何人かは必ずいる。
今年の梅雨明けの早さや
暑さは異常すぎるので、
本当に気をつけて過ごさないと
いつ倒れてもおかしくない。。
体調管理をしっかりとして、
水分補給もマメにして、
熱中症対策をしっかりしつつ
今日も仕事がんばろーっと。