暑くなってきて、汗かくと頭皮が痒くないですか?
私はめっちゃ痒くなります
💦
そして 自転車漕いでると 前の人の何とも言えない 頭皮の香りが気になります。自分もそうなんじゃないか!?と 凄く気になる季節です☀️.°
ちゃんとシャンプーできてるかなぁ🤔見直してみよ。
①まず シャンプー前にしっかり梳かす。
絡まりはもちろん、細かなゴミを取り除きます🗑👋 私は梳かさずにするので 髪の毛が切れます。ダメな所🙅♂️
②シャンプー前の予洗いは1分以上 しっかりすすぐ。
ここで ほとんどの汚れがとれ、シャンプーの泡立ちも変わります🧴𓂃🫧
③シャンプー 頭皮を揉み込むようにマッサージしながら洗う。
頭皮の皮脂汚れをしっかり落とすのと、頭皮揉み込むことにより リラックス効果と お顔のタルミも改善します。
皮膚は繋がってますからねー![]()
しっかりモミモミして皮膚を、柔らかくしていきましょ。
頭皮ブラシを使うのもおすすめ✨
私はセリアに売ってる 長めの頭皮ブラシを愛用してます。指5本より、20本程あるブラシで洗った方が しっかり頭皮洗えます😊

④シャンプーの後は2分以上良く洗い流す。
モミモミして落とした皮脂汚れをしっかり流しましょう。
⑤あとはトリートメント。
つけたあとコーミングすると毛先まで満遍なく行き渡ります。チェンジリンスをするとさらに馴染みますが 少量のお湯をつけて ぐちゅぐちゅ乳化させてから流しても効果あります!
⑥しっかりタオルドライヾ( -`д´- してドライヤーで頭皮を乾かします。
私はここで ドライヤーかけずに過ごすので匂いの原因になるんでしょうね💦
洗濯物の、生乾きのようなものですね![]()
めんどくさい😑✋んですもの。
あ〜気をつけなきゃなぁ!

hiritu(ヒリツ) スカルプ&ボディスクラブ
