こんにちは!
奈良有里子です(*´∀｀)
昨日からの深夜撮影が無事に終わり…始発頃の電車に乗り家に帰宅して午前中はめっちゃ眠りました。結構大きな物音に気づかないくらいに(笑)
帰り際に頂いた夜食のおにぎり🍙
一眠りしたあとに頂きました。ごちそうさまでした(^q^)
体力はまだそれなりにある方だと思っているのですが…普段使わない筋肉とか使ったのでもっとパーツ別に鍛えたりした方がいいのかしらね
まだ身体のダルさは残っているけど、がっつり寝たから帰宅時より腰や足の疲れは取れましたよ。睡眠って大事ねー
という訳で久々の長丁場の現場でした。お疲れ様自分(笑)
よし、次いつ来ても大丈夫なように体力つけるぞー‼️(ﾟ∀ﾟ)
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