ケモ３クール6日目(*´ω｀*)

クスリがだいぶ抜けてきて身体が楽になってきました

まだね、少しの吐き気と身体の重さと、お腹の張りや頭痛とかはあるけど、昨日や一昨日のピークから比べたら

なんて楽なんだろう

体調だけで、こんなに気分が違うんですね。

ピークはテレビを見ても、何をしてても、どんな格好をしてもつらくて、何もしたくないしできない自分が嫌で…

つらくてこのままだったら死んでしまいそうだわ…

なんて思ってましたが

少し楽になるだけで、TVを見てても

あーこれ行ってみたいな  とか、食べてみたいな とか

そんなふうに思える。

体調とか健康とかって、本当に大事ですよね。

今まで多少の無理は何ともなくしてたけど

無理して気分を変えることも、動く事も出来ないって

こういう状態になって辛いもんだと改めて思いました。

時間の経過を待って薬の副作用が抜けていくまで

どうにもならなくて、無理したり頑張れば早く抜けるよってもんでもなく、ただただ早く抜ける事を待って耐える時間。

でも、こうやって抜けたらもう頑張れる

この繰り返しがこれからも続くんだなぁ。

癌がわかるまで、こんな状態になった事がなくて

けっこう人より体力ある方で自分は元気って思って

何でもしてたけど、

本当に皆さん！  簡単な健康診断で安心しないで

時々はきちんと身体を見てもらう機会を作って下さいね

私は、年に２回職場の検診を受けてましたし、

癌が見つかる２か月前の検診でも「異常なし」でしたから(笑)

なってみてわかる健康な身体の大切さ

どうぞ、身体を大切にしてください

今日は、お掃除と洗濯して体力戻して行こうと思います。

そして、やりたい事や、行きたいとこや、食べたいものとか  リスト作ってみようかな

私にはまだ元気になれる時があるなら

無駄に過ごせないって思うし

笑顔になれることをたくさんしたいし

そのためにリスト作るのも楽しいかなって

仕事は出来なくなってるけど、その分時間はある。

治療の合間、少しでも元気なら

やりたい事やらなきゃ勿体ない(笑)

ずっと仕事してバイトまでして

なんだか忙しい毎日を送ってたから

のんびりするのも今はいいのかな

お風呂入りながらお掃除してゆっくり出来るお風呂作りを今日はしてみよう☺️💖

グリーンやアロマ飾ったりしたい💕

今日も皆様が幸せでありますように☺️🌻💖

少し薬が抜けてきた(*´ω｀*)

朝のブログ書いてから、

頑張って飲んだ水もゼリーも薬も

我慢したけど限界で吐いてしまいました(笑)

あまりお酒に酔って吐くとかもないし、

今まで、そんなにすぐに吐くほうじゃなかったから

トイレの住人になって落ち着くまで動けず

むりーーー

って、またベッドで

このまま死んでしまうんじゃないかってくらい

つらいじゃん！つらいじゃん！って思いながら

昼過ぎまでまた寝ました。

目が醒めたらちょっとだけ気持ち悪いのが

楽になってる。

またフェイントだったら嫌なので

すこーしずつ水を飲んでまたゼリー。

吐き気に備えてソファでグッタリ座ってたら

ん？大丈夫そう…

今のうちにシャワー浴びたい！って

昨日は無理だったシャワー

嬉しい！ちょっとクラクラはするけど

吐き気がそんなにないからなんとかいける

浴びたかったよシャワー💞💞

汗を出して湯船浸かって   幸せだったーー

サッパリして身体を休めてたら

あれ？なんか少しずつ動ける気がする。

昨日はなんにも本当に出来なかったし、

つらさでいっぱいいっぱいでほかの事考えられなかったのに、

部屋の片付けしたくなったり、

やる気が出てきた

これは、

抜けてきたってことだねーーーーо(ж＞▽＜)ｙ ☆

ゼリーも水もいけたから、栄養あるものって思って

野菜ジュースや

果物、たこ焼き少し食べた💪💕

身体はまだパンパンで苦しいけど前ほどじゃない。

でも、体重も増えすぎてて本当に着れる服がなくなるんじゃないかという不安をヒシヒシと感じてる。

夕方、少し歩けそうな気がして、

ゆっくりウォーキングに出かけた。

日焼け対策して帽子にマスク(笑)

ジョギングしてた時の格好で(キツくなってる)

無理しないで、近所をのんびり…

まずは、チケットの発券が今日までだったから

これが一番の目的。

そのあと、うちの近所には小川が流れてて

両脇にはずっと長い遊歩道があります。

少し歩く毎にたくさんポツポツとベンチもあって

疲れて歩けなくなったら休んでまた歩こうって。

林のような木々も多くて

今年になって初めてこんなに蝉が鳴いてるのを

聞きました

ツクツクボウシも聞こえました

川には鯉？

少しずつ赤くなり始めた柿

遊歩道の一角のベンチがなんだか可愛かった。

いろんな昔の遊び歌が書いてありました。

結局、外の空気にあたって風を感じてるのが気持ちよくて

2時間くらいゆっくり歩きました。

少しリフレッシュした気がする💖

願わくば、マスクなしでもう少しマイナスイオン吸っておきたかった(笑)

帰りは、日が暮れて暗くなってきたところに

コウモリの大群が飛んでました(笑)

あまり写ってないね

襲われるんじゃないかと思うくらい近くをビュンビュン飛んでました

今は、家に帰り、また軽くシャワーを浴びて

ベッドで休んでます。

でも、少しでも外の空気吸えて気分転換出来て

副作用も少し楽になってきてて

今日はいい日になった気がします

もう少しスッキリつらいのが抜けたら

元気になるからね💖

来週はきっと大丈夫💖

がんばる！！！💖

コメントやメッセージで励ましてくださった方々

ありがとうございます

心から感謝してます💖

病気とも弱い自分とも戦いながら

笑顔でいれる日をたくさん作りながら

頑張って行こうと思います

明日もいい日になりますように🙏

皆様もつらいことが少しでもなくなり笑顔でいられますように🙏

では  また

おはよう…つらい…

おはようございます

ケモ３クール５日目

昨日からピークにつらいです…

前回もそう言えばそうだった。

一瞬朝に調子がいいかなとおもわせてからのフェイント…

昨日の朝、洗濯終わってから

強烈な吐き気とだるさと身体の張りで

動けなくなって…

吐き気止めも効かないし

大好きなジャスミン茶さえ飲めなくなった。

水分取らなきゃとか何か食べなきゃ…って思うけど

口も身体も受け付けなくて

気を紛らわせる為に、昔の映画とか

2本くらい観たけど

どうにもつらくて夕方から今まで

寝てました。

水分取らなきゃ…薬飲まなきゃ…って思って

やっと今起きました。

つらいーーー

旦那さんが買ってきてくれた蒟蒻畑のゼリーを

数個食べて薬と水をゴクゴク。

味がよくわからん…

治療のため、良くなるためって言われると

あまりつらいつらい言えないよね。

頑張ってるし頑張るつもりでいるんだけど

ここにだけつらいって吐き出したい…

みんなこんなつらい思いして治療していたんだね。

私は、看護師として

このつらさにちゃんと理解して寄り添えていたのかな？

わかってあげられてないことたくさんあった気がする。

どれだけ勉強しても、理解しようとしても

なってみなきゃ、やってみなきゃわからないですね。

「つらいですね…。つらいのを逃す方法一緒に考えて乗り切りましょう。良くなる治療のためだから頑張りましょう」

なんて、声をかけていた気がする。

本気で何とかしてあげたいって思いながら言ってた言葉だけど、

治療のためって言われたら、つらいつらい言えなくなるよね。

わかってて頑張ってるのに頑張ってって言われると

わかっててもつらいもんはつらいんだよねってきっと思うよね。

健康な時とどうしても比べるから

今、この身体がいやでたまらなくて

先も周りもあまり見れなくなる時がある。

きっとこれを乗り切ったらまた少し戻れるかなって

それだけ考えてつらさに耐えてる。

そんな時に、看護師だった私は無神経な言葉を

かけていたんじゃないかな…？

そう反省する日々。

言葉はぶっきらぼうだけど、

この前

「絶対死ぬなよ！死んだらゆるさねーよ！明日にはまた笑顔になれ！幸せになれ！」

って言ってるブロガーさんが居て

もっと長い文章だったけど、

そこで泣いた。

笑顔でいたいし幸せを感じていたい。

死ぬなよ！はいつかは無理だけど、

でも、そう言われたら頑張らなきゃなって。

出来るだけ笑顔で過ごせる時間を作りたいって。

昨日はダメダメだったけど、

今日は少しでもつらさが抜けてくれることを

願って…。

幸せに感じる瞬間がたくさんありますように🙏

まだ気持ち悪いけど、蒟蒻畑食べれたし

吐きそうでも吐かないでいられてるからよし

来週にはきっとまた元気になるから！

頑張らなきゃね☺️

目も耳も身体も頭もなんだかぜーんぶダメになってる気がして、昨日は携帯も見る気にならずで、これもゆっくり何とか書いてるけど

書いたらちょっとスッキリして

少し前向きになったかな。

今は自分のつらさでいっぱいいっぱいでごめんなさい🙏

副作用が抜けたら、また元気で笑顔でいれると思ってるからがんばります！

今日も一日少しでも幸せな事がありますように

皆様も、今がつらい方も、幸せって思える瞬間がたくさん訪れますように💞

では、また…

次に書く時は元気に書けるといいなぁ