金曜日朝→ご飯半分、チンジャオロース、冷凍食品の変なの4つ 夕方→チーズインハンバーグ、エビフライ3つ、ハッシュドポテト、半ライス 間食→ダークモカチップフラペ、ドーナツ二つ 運動終了! 今日ジーパン買ったけどワンサイズ小さくなったー\(^o^)/はっぴー!