月曜日

起きてからまだホットックってのあったから残りの二個食べて少ししてからご飯半分に春雨の炒め物と塩辛とそうめん少し( ＾ω＾ )

んでその後ちっこい蒸しパン食べてゆで卵食べて夕方食パン食べて仕事中サラダと手羽大根食べた( ＾ω＾ )ｂ

そして今日も運動終了～♪