髪の毛バッサリ
昨日は美容院に
時間もかかった~![]()
カット、カラー、前髪の縮毛矯正。
髪の毛、バッサリいきました![]()
胸まであったロングヘアー、鎖骨までになりました☆
そして今日は旦那さんフットサル⇒花見
でお出掛けだったので、
私は久々ハンドメイドをするために生地の裁断をしてました~♪
ベビ用なのでガーゼやパイル、ワッフル生地。
性別が判明してから、どの生地で作るか決めたかったから
やっと色々作れるヨー
身体が痛い
妊娠して安定期に入る前から、
腰痛はあったんですが、、
最近妊娠後期に入ってベビも大きくなったこともあり、
肩から背中から、腰までぜーんぶ痛い![]()
寝返りも今までより遥かに辛くなったし
朝の目覚めも身体中が痛くて辛い。。
買ったばかりのベッドマットも、私の腰部分だけ沈んでる。。
乾燥もひどいし、毎朝不快な目覚めです![]()
なので先日ブックオフで買ったとUPした
マタニティヨガの本についてるDVDをやってみました。
(1週間放置してた
)
本からDVDを取ろうとして気付いたけど、DVD未開封!
なのに定価の半額で買えたのでラッキーだったな☆
さっきA○AZONのレビューを見たら評判も良かったし♪
30分コースと60分コースがあって、
60分を選んだものの、15分くらいで頭痛がしたので止めました![]()
体調万全なワケじゃないので無理はしません。
妊娠前にビクラムヨガやってたときも慣れないと頭痛がしたんですよね。
そのときと同じ痛みだったので。
でも、たった15分なのに気持ち良かった!
レビューによると、60分コースからだといきなりな感じの内容なので
先ず30分コースからやったほうが良いと書いてあったので
明日からは30分コースをやろう。
あとはマタニティ整体をやっているところが家の近くにあるので、
ヨガやっても辛かったら行ってみようと思います。
出費抑えたいから、できるだけセルフケアで何とかしたいですが。。
さて、明日は4か月振りの美容院![]()
これからの出産育児に向けてロングヘアーとさようならします。
鎖骨くらいまでの長さにしようかなーって思ってます。
多分、出産前最後だな~。


