＊健康万歳＊

土曜日に鍼灸へ行き、

首が回らなかったのが、もうすーっごい回復しました

緊急事態で焦って探した鍼灸院ですが

おうちの近くでいい先生にめぐり逢えてよかったです

女の先生っていうのもＧＯＯＤ

やっぱり背中とか腰とか直に触られるから女の先生のほうが気分的にいいです

そして日曜日のダンスは無事終了しましたー

やっぱり今までの疲労感は肩こりが大半の原因だったようで

今日は会社にいてもいつもみたいに疲れなかったので

久々に自炊でホワイトシチューを作りました

（賞味期限が３週間ほど過ぎたルー（？）があってずっと使いたかった。。。）

明日はこれまた期限切れちゃったレトルトのマーボー豆腐を使って１品作ります。。

それで期限切れのものは無くなる

さあ、これからお風呂入って寝ます

今週も１週間乗り越えられますように・・・・・・・・

ハンドメイド復活の日。。。

最近、またハンドメイド熱がふつふつと沸いてきました・・・

キッカケはやっぱり、先週末のフリマで初めて自分の作品を売ったこと

１個くらいは売れるかなって気持ちだったので

いくつも買っていただけて本当に嬉しかったです

去年ハンドメイドにハマッて

大量に布や副資材を購入してしまい

クローゼットをかなり占拠しているので

これからサクサク消化していきたいです

今からクローゼットの在庫チェックしよっと

でもまた買っちゃいそうですがーーーーーー

こってます！！

突然ですが、私は肩こりです。

それも重度の

肩だけでなく、首も背中も常にパンパンにこってます

おととい、遂に首が回らなくなりました・・・・・・・

あわててマッサージ２０分コースに行ったけど効果ナシ

首も肩も背中もすべてが痛くて動けないってくらいになったので

今日、会社午前休をもらい、１年振りに鍼灸へ駆け込みました

だいぶ回復の兆しが出てきたので良かったです

今週も来週もダンス出演だから首が回らないと踊れない

（いざとなれば気絶しない限り気合で踊りますが。。）

最近頭痛や体調不良が多くて疲れやすく悩んでいましたが

身体のこりが原因だった気がします。

これからはファッションや美容代をカットしてでも

きちんと通わなければいけないと思いました

反省。。

しかもネットのしすぎ。

仕事でも家でもの前にいることが多いのがダメですね

引越しの時なんてネット通販活用しまくりでずーーーっと楽天市場見てたし

これからは＜なんとなくネットサーフィン＞を止めます

姿勢も悪いしホントに自分を変えなきゃいけません

そんなこんなで

鍼灸へ行った後、アフタヌーンティーでランチし出社

帰りにＺＡＲＡで花柄スカートを買って帰宅しました

この前ＦＯＥＶＥＲ２１でも花柄スカート２着買っていて

雰囲気も形もそっくりなのでかなり迷ったんですけど

花柄の中によく見るとドクロが隠れているって柄がツボで

ホントがガマンしなきゃいけないって思ったんですが

ずいぶん悩んで買っちゃいましたー

ドクロついてるけど会社着て行っちゃおう

多分バレないだろう。。

ああ痛い。。

土曜日も鍼灸行くので早く完治しますように