起きた瞬間から ザワザワ と不安感が襲ってくる
そして 吐き気。あーまた 今日も調子よく無い
産後 気持ちよく起きた朝は無い
また辛い１日が始まる…
こんなに辛くても 起きなきゃ行けない朝が来た
うちの母は食べない事 寝込む事をとても嫌う
夕方になると なぜかホッとしてくる
もう頑張る事はない もうすぐ辛い１日が終わる
早々娘達を寝かしつけ私も眠りにつける
寝てる間だけが何も感じない時間。
朝は体も気分も重くて 考えることはネガティブな事ばかり 不安感も強かったり
それでも 子供、親の手前 最低限のことはやらなきゃならない辛さ。。
きっと やらなきゃならない 不安感や恐怖感に耐える時間が始まるからかな…
不思議と夕方から 少し気持ちも落ち着く
もうすぐ１日が終わる安堵感かな
はやく気持ちの良い 目覚めと 普通の１日を過ごしたい。
あー 今日も１日始まる
朝から吐き気と不安感 体が重い
きっと昨日の無理した頑張りが残ってるんだな