今日は37週の妊婦健診でした
最初にNST、そのあと腹部エコーと内診がありました
はじめてのNST…
お腹に装置とベルトを着けてベッドで寝て赤ちゃんの元気チェック
最短で20分、赤ちゃんが寝ちゃったりしてたら30分くらいはかかると説明を受けたのですが…
20分ピッタリで終わりました
ちょうどベビーが起きてたみたいで、
最短時間で終了！
初回から優秀ですね
腹部エコーでは、まだベビーの頭が骨盤にはまってないと言われました(｡･_･｡)
内診では、
「まだまだですね〜2時間は歩きましょう」
…と先生の一言
2時間…2時間かぁ…
1時間ならなんとか夜の散歩で主人と歩けるけど、
日中もなんとか運動量を増やさないと
35週で産休に入ってから、めっきり運動量が減って体重も増加傾向です…
妊娠前から15kgは増えてしまいました…
ベビーも2,800~2,900gはあるみたいなので
順調ではあるんだけど…
この調子だと予定日までに3,500gくらいになりそうな気もします
私自身3,600g超えで生まれてるので、ベビーも大きく生まれてくるかなぁ…
体重増えすぎに気をつけたいとは思いつつも、ベビーが生まれたらしばらくは外食も出来ないんだろうなぁ…と美味しいものが食べたくなる
でも食べた分だけ体重になってる感じ…
う〜〜〜〜