みなさん、こんばんは
今日も暑い１日となりましたが、みなさん体調はいかがですか
そろそろ気候も秋の色になっていくと思われますが、季節の変わり目、夏の暑さ疲れもあると思いますので
無理をせず、身体も心も労ってお過ごしくださいね
今日も夕方近くから雨雲がどんどん立ち込めてきて、雷⚡️を伴って激しく降りました
仕事を終えて帰る頃には雨は上がってましたが、まだ遠くの方で稲光が見えてました。
話は変わりますが、仕事をしてる最中に（私の仕事は目を使いますが、頭は使わないので
）ちょっとワクワク((o(^∇^)o))する事が浮かびまして➰
）ちょっとワクワク((o(^∇^)o))する事が浮かびまして➰元は朝食をしっかりとって、夕食はおかゆや雑炊程度にしようかな〰️
と何故か最近思い出したんです。
これは身体がそう訴えてるのかな
なんて思いまして➰
で、夕食のお粥とか雑炊は、いろんな材料を考えて、ある程度まとまりました。
後は朝食…
今はバナナ🍌とcoffee☕️だけ（たまにクロワッサンとかロールパンとかを一個）だったんですが
やはりお昼になる前にお腹がグーグーと
（健康な証拠だいっ
）
）くらいにいたんですが、この暑さのせいか、たまにフラフラする事もあったりして
旅行に行った時、結構バイキングの所が多いので、で、しっかりと朝食もいっぱい選んで食べてるんですよね
そうすると、お昼過ぎてもお腹空かない程なんですよ
なので、やはり朝は重要かと
で、何を食べようかと考えてたんです。
そして…
ホットサンドに行き当たったんです💕
💕中身を曜日事に変えて➰
アボカドサンドも作るでしょ
レタスとトマトのも
卵焼きサンドも良いかな
なんてね
そんな事考えてるのが楽しくて楽しくて
こんな単純な事がこんなにワクワク((o(^∇^)o))して楽しいなんて
って思っちゃいました
思っただけだとダメなので、実行します
ワクワク🎵 
実行
実行これっ
私の行動の定義にします
✨
私の行動の定義にします✨みなさんもワクワク((o(^∇^)o))
に乗っちゃいましょう
