ダイエット 17日目

朝
体重  63.4
体脂肪 35.5
内臓脂肪レベル 9
BMI 26.4

■朝食
白和え
ルイボスティー

■ランチ


■間食
ココナッツサブレ1枚

夜
体重  62.9
体脂肪 30.8
内蔵脂肪レベル 8
BMI 26.2

着衣なしで食事前なので、この体重。
いつもは着衣有りの食事後。

■夕食