朝日を浴びる

おはようございます。

朝起きたら、朝日を浴びる☀️

両手を天に向かって伸ばし

大の字になって朝日を浴びる

目を閉じる

深呼吸する

太陽から沢山のエネルギーを吸収

今日もこれからの一日に感謝✨