昨日は初めて、友達にレッスンさせてもらいました！
ドゥミ ルネサンスのハタヨガ基礎クラスを参考にして、30分のミニレッスンでした。
友達でも緊張してしまい、冷静になろうとすると声のトーンが下がってしまいます…
声の抑揚、トーンは先生にも言われている課題です(>_<)
しかもキューイングするのに必死で、友達のアーサナを全然見られない（笑）
課題が沢山見つかりました。
とにかく何回も、レッスンを重ねて慣れようと思います！
明日から沖縄です*\(^o^)/*
早起きしてビーチヨガしてこようと思います。