梅雨ですね。
以前、雨が降る東京の町中で
傘をさし歩きながら文庫本を読むお兄さんを見ました。
人通りが多く、人をよけながら歩くだけでも結構大変なのに
本を読みながら！＋傘。
しかもスルリと人をよけていく！！
何てスキル・・・・
「そうまでして夢中になれるものがあるって素敵だなー」
と思いました。
私も色々趣味はあります。
ピアノ弾くしヴァイオリンも弾くし
習字が好きだったり・・・
でもどれも
夢中になってやる！！！って程じゃないんですよね。
「たしなむ程度」
まさにコレ。
だから文庫本のお兄さんがちょっと羨ましかった。
あんなに夢中になるって
さぞ楽しいんだろうなーって。
きっと『集中力』の違いなんだと思う。
私は恐ろしく集中力がない！！！！
やろう！と決めて取りかかってみても
５分もたずに他の事したり
そうじゃなくても集中できてなかったり。
よく
本気でやらなきゃ面白くない
って言葉聞くけど
本当にその通りなんだろうな。
本気で向わなきゃ
それなりのものって見えないし
見えないと張り合いもない。
だから
そのためには物事に取り組むための
集中力が必要。
「好きな事をしている時は集中しているから
好きな事から集中力を養うといい」
とも聞きますが・・・
自分を偽って生きてきた人間は
「好きな事」を忘れるのです・・・！！！！
好きな、事も、好きじゃ、無い！！！
って・・・なっちゃってるんです・・・！！！
そして知らず知らずのウチに
集中が恐ろしく衰えているのだ・・・
なので今
毎日瞑想してます。
目を閉じるともの凄い雑念。
「あー、昼何食べよう。
・・・じゃなくて！！！！
・・・・・あ、今テレビ面白いのやってるわ」
等々。
心で腑に落ちないあたり
私は常日頃
心で感じ取らずに頭で考えて捉えているようです。
そのへん含め
瞑想頑張って集中高めていきたいです。